1x
Věk neuvádíte, ani léky, jiné nemoci, ani jaké stravování... Akné je odrazem vnitřního prostředí. Především změnu stravy by to chtělo. Dostatek minerálů Zn, Fe, Mg, Si a vitamínů E / nalačno/ a B-komplex / né déle, jak měsíc/. Akné sice ovlivňují hormony /puberta/, ale bývá zpravidla u lidí s nedostatkem Fe /železa/. Často to jsou lidé, kteří konzumují hodně mléka a všeho mléčného.
Pak jsou potraviny, a jejich kombinace, které situaci zhoršují. Patří sem všechny průmyslově vyráběné potraviny, bílá mouka, cukr, živočišné tuky, uzeniny, zákusky, levné čokoládky, chipsy, barevné limonády, ostrá a těžká jídla, tropické nedozrálé ovoce. Někdo tak reaguje na kuřecí maso nebo ovesné vločky. . To si zkuste vysledovat...I stresy a znečištěné prostředí hrají roli, stejně tak předůsledné čištění, jelikož zbavuje pleť přirozeného ochranného filmu. Kosmetika by tu měla fungovat jen jako doplněk.
Takže bych přešla na jednoduchou zdravou stravu s dostatkem zeleniny, i té vařené, saláty, cereálií, panenské oleje, ryby, ořechy, dušená mrkev, borůvky, kysané zelí... Brala bych v malých dávkách /třetinových/ kapky Renol, a pak po dobrání Regalen, taky jen třetinové dávky. To aby Vás neodradila odléčovací reakce, kde se tělo zbavuje nežádoucího, přičemž se vyrážky a celkový zdravot. stav přechodně zhorší. Takhle by to bylo postupně bez významných potíží. Dodržet ale přesně návod! To znamená více pít, užívat mezi jídly a dělat po 3 týdnech týdenní pauzu. Pokud se nedáte na ony kapka, pijte nalačno ráno čistou /přihřátou/ vodu s kapkou citronu nebo jablečného octa. Tím se dají potírat i vyrážky / raději ředěným/. A choďte do přírody a na sluníčko!
0x
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.