Nejste přihlášen/a.
Vlasy potřebují především minerály. Mg, Fe, Zn, Si a jako derivát kůže i dostatek vitaminů řady B, ale i vit.C a E ...
Ty jsou v potravinách: Melasa, ořechy, mandle, klíčky, dýňová semena, avokádo, vločky, soja, zelená petržel, ryby, maso libové, listová zelenina, mák, kakao, fazole, banány,cereálie, česnek cibule, ovoce. přeslička /čaj/, tvrdá voda nebo občas minerálku a ty střídat.
Prvky a vitaminy se vzájemně podporují ve vstřebávání, tak je potřeba jíst hodně pestře.
A méně cukru, bílé mouky a nepřehánět to s mlékem a ml.produkty.
Situaci zhoršuje stres, některé vnitřní nemoci, léky a hormonální pokles - někdy už po 40.roce.
Počet vlasových folikulů je daný od narození, pokud vím, nikomu se nepodařilo je rozmnožit. Pouze můžete vlasy vyživovat, aby byly silnější, tím budou opticky hustější. Nebo si jich nechat pár "nastřelit".
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.