Nejste přihlášen/a.
3x
Naprosto přesně vím jak se cítíte. Zkuste pít kontryhel, užívat pupalku popř. si nechte namíchat bylinky / kapky / od paní Podhorné. Zadejte si do vyhledávače Jarmila Podhorná a ono vás to už navede.
Byly doby kdy jsem naprosto regulérně uvažovala, že si nechám vybrat spodek, abych měla klid. Naštěstí jsem měla předčasný přechod, takže od nějakých necelých 45 let jsem v tomto směru ok.
1x
Bylo by vhodné tyto problémy probrat se svým gynekologem. Jinak na bolesti a křeče vám i v lékárně doporučí nějaké prášky proti bolesti. Trpět přece nemusíte. Stačí si tam dojít.
0x
Jakákoliv rada bude znít: zajdi co nejdříve na gynekologii a konzultuj svoje problémy s lékařem tam.
Já jako muž znám menstruaci pouze z vyprávění. Kdyby to bylo tak hrozné, jak to ty popisuješ, tak by ženy v tom období vůbec nemohli fungovat.
Takže buď přeháníš, protože špatně snášíš bolest a nebo máš nějaký zdravotní problém, který my tady neodhalíme a nevyřešíme.
Taky bys mohla první rady dostat od mamky, pokud teď nebude otevřená gynekologie.
0x
A to si toho doma nikdo vůbec nevšiml, že se svíjíte v křečích, že jste neustále uplakaná, že jste vyčerpaná, že se skoro nemůžete hýbat, jak Vás to bolí, že nejíte a tak dál? Kdybych měla dítě, které by trpělo způsobem který popisujete, tak bych si toho zcela určitě všimla a došla bych s ním k lékaři. Teda předpokládám, že jste nezletilá, protože kdybyste byla dospělá, tak byste určitě na gynekologii šla sama a bez vyptávání.
0x
0x
Popis:
Mírný stoj rozkročný, trup vzpřímený, ruce spojené před tělem dlaněmi vzhůru, prsty propletené.
- S výdechem přecházíme zvolna do dřepu s vybočenými koleny. Trup držíme stále vzpřímený, nepředkláníme se ani nevysazujeme pánev.
- Dýcháme klidně a setrváme v dřepu tak dlouho, dokud je nám to příjemné.
- S nádechem se vrátíme se vzpřímeným trupem do stoje. Opakujeme třikrát.
Při prvním provedení dosahují ruce do výše stehen, při druhém ke kolenům, při třetím ke kotníkům.
Účinek: odstraňuje nepravidelnosti a potíže při menstruaci. Je vhodný při těhotenství, neboť ulehčuje porod..
Omlouvám se, foto mi nešlo vložit.
Mě účinkuje tenhle cvik okamžitě a lék účinkoval až za nějakou chvíli, nechtělo se mi čekat. Po porodu mi pak křeče úplně zmizely napořád.
V Józe je víc cviků uvolňujících napětí ve svalech. Mě oslovil tento.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.