Antibiotika na akné

O antibiotikách na akné jsem ani neslyšel a osobně bych je nechtěl. Na akné působí mnoho věcí, od čokolády po Coca colu, stres a další věci. Prvně se zkuste sousetředit na jídelníček a vyřadit z něj problematické věci.

Co si pamatuji, tak holky akné často řešily přes antikoncepci...

Kdysi jsem antib. brala a to jednu tbl. denně asi po dobu 3 měsíců s přestávkami a zabralo jedině to. Ale také jsem měla potom z toho špatné jaterní testy, ale mně to tehdy nevadilo, pro mě bylo důležité, že mám čistou pleť a na játra vidět nebylo-to byla tehdy moje logika. Dnes už myslím kožní tuto léčbu neupřednostňují. Nechce to také kyselé ovoce, okurky nebo ostré koření, ne moc mléka.

Především vyřaď sladkosti a slazené nápoje, instantní polévky, levné uzeniny, paštiky, trvanlivé majonézové saláty. Z mléčného zatím jen kefíry. Jez více zelené listové zeleniny, ideálně denně petrželovou nať, luštěniny, cereálie, ořechy mandle, prostě stravu plnou vitamínů a minerálů. Pouze mléčná strava např. způsobuje nedostatek Fe / železa/. Ten je uváděn, jako jedna z příčin akné. Někomu pomáhá antikoncepce. Nepíšeš věk.

Pomáhá něco z řady tetra, ale pozor, dlouhodobé užívání (krátkodobé nemá smysl) způsobuje porušení skloviny, vypadá to obzvlášť na zadní straně jako popraskané zuby.

Jo a celé to funguje jen po dobu užívání, pak brzy poté se vrací původní stav.

Též pomáhá horské sluníčko.