Recepty na míru

To mas 1/2 libovolne kucharky

Rizoto - s čímkoliv, co Vám ze seznamu chutná.

Pohanková kaše (z vody nebo z mandlového, sójového "mléka") s ovocem.

Luštěniny s tuňákem nebo přírodním řízkem.

Polévky - cizrnová, dýňová, čočková, fazolová, hrachová, celerová...

Králík na chřestu s rýží? A jestli můžete hrášek, tak maso s hráškem, mrkví a kukuřicí je mňam.

Granny Smith jsem taky jedla při protikvasinkové dietě, hodně jsem si na ně zvykla. Polévala jsem si je datlovým sirupem. Teď si bez nich nedovedu představit svačinu. Přeptejte se na grahamové, kukuřicové, rýžové nebo kaštanové plátky, docela mi tehdy zachránily kůži, neměla jsem pomalu co ke svačině :-/ jsou dobré s tuňákem (a vajíčkem, ale ta máte škrtlá...).