kolik tablet denně se má užívat hořčík 375 mg
čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Dobrý den, řekl bych, že jedna tableta bude stačit (možná jen půlka). Mám doma hořčík 100 mg v tabletě a píší na obalu dvě tablety denně. Zdravím!
přijde na to, jestli máte nějaké problémy, pokud jako prevence, tak to stačí
Denně stačí jedna tableta.
Nic se nesmí přehánět,tudíž ani s hořčíkem.
Já konzumuji raději ten přírodní.
Mrkněte a papejte
http://www.magnesium.cz/horcik-v-potravinach/
doplněno 07.12.16 17:18:
Nechápu,proč se všichni v dneší době dobrovolně krmí chemií ! Navraťte se k přírodě,alespoň v těchto jednoduchých věcech jako jsou vitamíny.
Dobrý den. Na tuto otázku nelze jednoduše odpovědět. A prosím hledat odpověď na laické poradně je zahrávání si se zdravím. Protože existují i lidé s onemocněními, pro které jsou vyšší dávky hořčíku nebezpečné. Proto vše okolo užívání léků i potravinových doplňků vždy konzultujte se svým lékařem.
Na té krabičce je napsané, že jedna tableta denně. To jako prevence. Jsou případy, kdy lékař ordinuje několikanásobek.
- Čím opravit otisk na tričku? - bez odpovědi
- Kluzké boty - 2 odpovědi
- Co vařit rodině s ročním dítětem? - 4 odpovědi
- Výživová poradna - 1 odpověď
- Ma mast s kortikoidy vliv na menstruaci? - 9 odpovědí
- Detoxikace těla - 12 odpovědí
- Čím nahradit pouzdro na čočky? - 6 odpovědí
- Pozná roupy? - 4 odpovědi
- Co nejist - 5 odpovědí
- Kokosová moučka - 2 odpovědi
- Jak uvařit chutně bez soli rýži, těstoviny..? - 16 odpovědí
- Otáčet prádlo na ruby při praní-opotřebení - 5 odpovědí
- Rozdíl mezi závinem a štrůdlem - 18 odpovědí
- Kde sehnat náplast? - 12 odpovědí
- Typy diet - 9 odpovědí
- Rozdíl mezi závinem a štrůdlem - 18 odpovědí
- Jak uvařit chutně bez soli rýži, těstoviny..? - 16 odpovědí
- Levné recepty - 10 odpovědí
- Kde sehnat náplast? - 12 odpovědí
- Otáčet prádlo na ruby při praní-opotřebení - 5 odpovědí
- Doplňky k šatům - 20 odpovědí
- Podsedak v autě - 10 odpovědí
- Žluč v jídle? - 5 odpovědí
- Jak uchovat petrželové víno? - 12 odpovědí
- Pozná roupy? - 4 odpovědi
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz