Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Optimální váha u Endomorfa

Od: rajfer148* odpovědí: 1 změna:

Zdravím, chci se zeptat, jaká je optimální váha na tělesný typ Endomorf při výšce 180cm. Neberte potaz BMI index, což je ta největší hloupost - nereflektuje tělesné typy, poměr tuků a svalů atd... Vážím 85kg, právě jsem po hubnutí z 94kg. Mám mírně pokročílé svaly. Takže pro představy optimální váhy.

 

 

1 odpověď na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

paw*
hodnocení

0x
85 muze byt akorat. Ale zalezi na tom, kolik mas svalu a jakk.se ti libi tva postava. Pokud si s ni spokojen, tak zustan na 85, pokud chces pribrat, nazen to.do.svalu. pokud ubrat, shod tuk :). Osobne bych osciloval kolem tech 85-90. Tam se chci tez dostat ;).

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]