Optimální váha u Endomorfa

Od: rajfer148* 23.06.13 22:47

Zdravím, chci se zeptat, jaká je optimální váha na tělesný typ Endomorf při výšce 180cm. Neberte potaz BMI index, což je ta největší hloupost - nereflektuje tělesné typy, poměr tuků a svalů atd... Vážím 85kg, právě jsem po hubnutí z 94kg. Mám mírně pokročílé svaly. Takže pro představy optimální váhy.

1 odpověď na otázku

Řazeno dle hodnocení

paw*

24.06.13 10:08

85 muze byt akorat. Ale zalezi na tom, kolik mas svalu a jakk.se ti libi tva postava. Pokud si s ni spokojen, tak zustan na 85, pokud chces pribrat, nazen to.do.svalu. pokud ubrat, shod tuk

. Osobne bych osciloval kolem tech 85-90. Tam se chci tez dostat

[přidat komentář]

Přidat svou odpověď

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.