Dobrý večer mam dotaz , je mi 16, kdyz chodim nekde po měste dele nez 2 hodiny treba i s menší přestávkou , strasne me bolej nohy q jsou ryychle unaveny , dnes jsem se asi 5 hodin pohybovala po městě a přestávky a pak sla na hodinu orientalnich tancu boli me nohy natolik ze z toho nemůžu usnout je to pouze spatnou fyzickou nebo v tom muž e byt i naka nemoc? Mates tim někdo skusenost?
Dvě hodiny chůze, dle mě není úplně málo. Také záleží, jestli jsi tělu naložila takovou procházku + tance jednorázově nebo jestli je na nějaký pohyb zvyklé. Na takovéto chození, by byla vhodná spíš nějaká sportovní obuv, kde bude noha zpevěná a podrážka bude tlumit rázy
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.