Nejste přihlášen/a.
Dobrý den, špatné to nebude, ale už jste zkusila Celaskon z lékárny? Je vyzkoušený a asi i levnější. Jinak pojídat ovoce a zeleninu a tu tabletku jen občas (vitamínem C se lze i předávkovat). Zdravím!
kristyna - a ten Celaskon znáte? Nemáte až nutkavou potřebu ho vyzkoušet, pokud je to pro Vás novinka? Vyzkoušejte a dejte vědět (bacha, možná pro někoho překvapivé, ale je to kyselé ).
Předávkovat vitamínem C? To by ho musela jíst v nesmyslném množství, pak by z toho mohla mít žaludeční problémy, předávkovat se můžete skoro čímkoli, třeba i chloridem sodným, tedy obyčejnou solí. Doplněk stravy s céčkem je naopak vhodné jíst denně, jelikož céčko se v těle neukládá a dosti rychle se vylučuje.
Nevidím důvod, proč by kyselina askorbová neměla přežít sušení mrazem, ale zdá se mi to zbytečné, nejspíš by postačilo klasické sušení zdroje vitamínu, v tomto případě aceroly. Vitamín C zajistíte buď pravidelnou stravou obsahující více než jen symbolický obsah tohoto vitamínu, což není tak úplně snadné, nebo jednoduše doplňkem stravy. Jelikož syntetický vitamín C je naprosto shodný s tím přírodním, není nutno používat drahé preparáty s přírodním vitamínem, i když ty můžou mít bonus v tom, že přírodní zdroje obsahují často látky, které účinek céčka podporují.
Úbytek vitamínu C při běžnémm sušení sice nějaký je, ale většina to přežije, lyofilizace tedy není nutná, akorát prodražuje výsledný produkt.
Vitamín C není nijak zvlášt choulostivý, pouze se nedoporučuje dlouhodobé vaření a zpracování ovoce v kovových nádobách bez ochrany povrchu. Nerez nádoby by snad vadit neměly, ale já bych pro jistotu ani ty nepoužíval, pouze plast, sklo či keramiku.
U doplňků stravy se samozřejmě musí uvádět obsah účinné látky v preparátu, nikoliv v surovině.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.