Nejste přihlášen/a.
Za mne je to brzo. Dělej všechny možné sporty, hlavně ty venku na vzduchu. Posilovat, až budeš mít ukončený růst. Ono je dobré být nejdřív všestranná.
To je pěkná blbost, uklouznout a dolámat se může i na schodech do šatny.. Oproti tomu např. na běžkách je zlomenin naprosto minimálně. Nebo biatlon teď docela frčí.. A hodně z přípravy probíhá v tělocvičně..
Jako doplněk k všestrannýmu pohybu proč ne. Sama klidně, ale spíš se přidat k holčičí skupině kde je i někkterá zkušenější a poradí ti... Mezi chlapy patnáctka neni moc dobrej nápad...
Vhodnější je ale spíš nějaký oddíl, plavání atletika gymnastika orienták, karate apod., ale nějaký kde jde o zábavu a ne o výsledky.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.