Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Jaký Carnitine?

Od: martina0* odpovědí: 8 změna:

Dobrý den,

mám dotaz ohledně carnitinu na podporu hubnutí a redukci váhy při sportu samozřejmě Funguje to? Případně s jakým výrobkem máte dobré zkušenosti? je jich na trhu tolik, že se v tom ztrácím a nechci utratit peníze zbytečně

Moc děkuji za odpovědi

 

 

8 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

bezec

0x

Je to zbytečnost. Kupuj radši tlačenku na výživu chrupavek a vazů (nebo tlačenku v prášku Pohyb nenahradíš, carnitin je jen placebo berlička pro lenochy.

martina0*

Nechci pohyb nahrazovat jen abych účiněji spalovala

bezec

Však říkám, berlička pro lenochy Mnohem účinnější je za hodinu neplavat 2km ale 2,5, nebo neběžet jen 10 km ale 12 Časově to je stejné, spalování větší o hodně Samozřejmě pro hubnutí se člověk musí držet v aerobním pásmu aby tělo pálilo tuky.

Carnitin jsou vyhozené peníze, jdou využít líp, např. oblečení, nebo třeba na zákusek po sportu (Opravdu zákusek - pokud se uběhne za hodinu o 2km víc tak ten zákusek je spolehlivě pryč, mňam Proč hubnout a trápit se hlady, když jde hubnout vesele

martina0*

A zkoušel jste ho někdy užívat? já jen jestli máte vlastní zkušenost nebo jste jen obecně proti těmto prostředků

bezec

Zkoušel, žádnou změnu jsem nezpozoroval. Víc pohybu je jasně lepší.

Ovšem hubnout nepotřebuju, spíš se hýbu tolik že žeru co můžu abych neměl podváhu Hubnu jen max. jedno dvě kila po odpočinku po sezóně...

martina0*

OK děkuji já taky nijak zvlášt moc hubnout nepotřebuju mám 65 kg na 171 cm, tak max 7 kilo hlavně pro lepší pocit a hlavně vytvarovat postavu protože se mi opravdu nelíbí moje špíčky všudemožně :D

 

iz*

0x

Funguje - k naplnění kapes výrobců a prodejců.

Stačí dobrý jídelníček a dostatek pohybu.

 

stirecek*

0x
Martinů carnitin samozřejmě není samospasitelny , ale za jistých okolností napomáhá spalovat - dopravovat tukové buňky do svalu. Takže při sportu se určitě hodí. Neberu ho samostatně, je poměrně drahý, má význam pro sportovce před soutěži, třeba kultutisti. Beru ho před a během výkonu, poté při regeneraci ve formě iso drinku kde je komplexní složení minerálů a vitamínů včetně carnitinu ve vyvazenem poměru.

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]