Nejste přihlášen/a.
Klasický věk pro začátek to není ale pozdě neni určitě.V historii sportu je "tisíce" příkladu že to není problém.Když vzpomenu rychle co mi napadá jen atletiku tak třeba atletka Petržílková.Nebo Štepánka Pohlová Kučerová atd..A u běhu není pozdě vubec.
Pokud máš chut běž se někam do odíllu ukázat začni makat.Nic to nestojí a když Tě to baví nevidím problém
Začít určitě jde! Celkově rychlost a dynamika se nejlépe budují cca v tomto věku a začíná se to zhoršovat zhruba ve třiceti. Měj ale na paměti několik věcí.
Počítej s tím, že budeš horší než tví vrstevníci a to jak výkonnostně, tak i obratnostně a možnostmi tréninků. Co si pod tou poslední věcí představit? Tréninky v atletice nejsou jen ta daná soutěžní aktivita. To znamená, že třeba takoví koulaři mají těžkou přípravu v posilovnách, dělají těžké dřepy atp. Celkově v "anaerobní části" atletiky se hodně vzpírá - to zahrnuje veškeré dynamické aktivity v krátkém čase tj sprinty, koulaře, diskaře, oštěpaře ale i klasické desetibojaře. Co tím chci říct je to, že než se naučíš všechny věci, které zahrnují běžný atletický trénink, tví vrstevníci ti ještě o něco utečou než je začneš konečně dohánět. Proto počítej s tím, že to bude hodně o motivaci, o tom vytrvat a nevzdat se.
Každopádně přeju hodně štěstí a určitě do toho jdi, jen počítej, že na vyšších soutěžích budeš prostě zkrátka v nevýhodě.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.