Nejste přihlášen/a.
A máte svého sportovního lékaře? Prostě mazejte alespon k obvodákovi, at vás pošle na vyšetření, to jsou hodně divné příznaky, při vyčerpání se mohla ozvat nějaká skrytá nemoc. Ale to vás nestraším, at vás vyšetří pro váš klid, že to nic není, jen přetažení, ale to bych tedy nenechávala a někam šla. Chcete preci sportovat dál.
"Velkou" nemoc bych za tím nehledal..
Možná máte začínající chřipku..a s tréninkem jste to evidentně přehnal (což Vám budiž je cti, to dne každý sportovec nezvládne a spíše se šetří aby se moc nezpotil).
Vemte si Paralen..lehněte si, vypotte se..a uvidíte jestli se to zlepší.
trong: tenis? Pokud ano, tak to je neskutečně náročný sport..
Měla jsem to dvakrát v životě. Poprvé po namáhavé túře v horách. Lekla jsem se, ale partner mě uklidnil, že je to z námahy a že za chvíli bude dobře. Bylo. Podruhé mě tento třes přepadl po porodu. Už jsem věděla, o co jde. A ani přítomného lékaře to nějak nepřekvapilo. Klid a odpočinek to poměrně rychle spraví.
Možná na Tebe něco lezlo a do toho ta zátěž. Tělo zvládá trénink a zároveń musí odolávat infekci. Vyčerpal sis některé látky v těle. První pomoc je cukr a hořčík a pak po jídle ještě B vitamin a Céčko. Někdy ještě něco slaného, když hodně vypotíš. A pitný režim. Na tohle jsou různé sportovní nápoje či tubičky s označením před, při a po výkonu. Mají v prodejnách sportu i lékárnách. Snad i trenér poradí podle charakteru zátěže, váze, věku.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.