Nejste přihlášen/a.
Dobrý den,
chtěl bych se poradit, začal jsem chodit plavat na krytý bazén, umím jen prsa s hlavou nahoru.
Po přeplavání asi 5-10 bazénů o délce 25m mě začíná boket za krkem, dělám něco špatně? Mohu z toho mít nějaké následky?
Neporadíte mi ještě někdo jak se mám naučit plavat kraula?
Děkuji Honza
Hlavu máte mít těsně pod hladinou a vydechovat a nadechovat co dvě tempa. nebo jak vám to vyhovuje. Budete pak i rychleji plavat. S plaváním nad hladinou můžete existovat jen nějakou dobu. Pak vás bude bolet za krkem. Kraul? Koukejte kolem sebe na bazéně, nebo se nestyďte si tam nechat názorně poradit. Je těžko to tady popisovat. I když by to šlo. Ale když to uvidíte, budete hned vědět co a jak.
Honzo, nejlépe se naučíš plavat v bazénu. Teorie sice trochu pomůže, ale bez vody to není ono. Vyhledej si nějaké plavecké závody a okoukni jednotlivé styly, které by Ti vyhovovaly. Hlavně se nauč pořádně splývat, protože plavat prsa s hlavou nahoru je nepřirozené. Následky asi mít nebudeš, ale sám cítíš, že to není to pravé. Našla jsem Ti docela pěkné stránky o plavání, pokoukej se, ale já bych osobně vsadila na kurz plavání.
A ještě zde si můžeš ověřit, jak správně plavat prsa: plaveme.own.cz/... Jsou zde názorně i ostatní základní styly plavání.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.