Nejste přihlášen/a.
Dobrý den,
mám poměrně jednoduchý dotaz. Určitě je mezi vámi spousta cvičenců co cvičí převážně objemový trénink. Kolik kilogramů za rok či za dva nebo za více jste nabrali? Není potřeba čistá svalová hmota, vždy je to i s tuky. Vím, že je to velice individuální a proto bych rád více odpovědí. Děkuji za vaše zkušenosti a přeji hezký den a at se daří
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.