Nejste přihlášen/a.
Ahoj všichni, mám takový problém - jsem hrozně nešikovná na tělocvik a to hlavně na gymnastiku.
Není to tím, že by se mi nechtělo, naopak, denně cvičím, běhám, jsem ráda venku atp., ale přesto jsem nemotora, mé tělo nedokáže vyvinout potřebnou mrštnost ani na úplně základní gymnastiku pro 1. třídy. Například při naprosto obyčejném kotoulu vpřed jsem si zlomila obě kosti v levé ruce. Nevím jak docílit toho, aby mi tělocvik šel dobře ( šplh, míčové hry atd. mi taky moc nejdou, ale to se dá postupem času dobře naučit ) , jsem z toho zoufalá, pár děcek se mi i směje, až mám z každé hodiny Tv strach, tak doufám, že budete o nějakém způsobu vědět. Třeba nějaký kroužek,( je mi 13 let ) kde by mě to od úplného začátku až do konce naučili a neříkali by, jak jsem nemotorná. Tak mi prosím poraďte, budu moc vděčná, udělám pro to cokoli. A omlouvám se za délku textu.
Cvičit to co ti nejde Asi nejlepší by byl dobrý trenér/ka gymnastiky a předem nahlásit že jsi nemehlo a potřebuješ naučit základní věci. K tomu přidej atletiku, plavání, běh, běžky... - opět trenér který umí naučit základy.
Sportovní oddíly jsou často jen příprava na závody, možná hledej spíš rekre sport a kde to vede bývalý spotrovec...
Prostě vylepšit sílu, obratnost, ohebnost, rychlost, prostorovou orientaci. Když na tom budeš pracovat tak to bude lepší.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.