Nejste přihlášen/a.
Ahoj,za pár dní mě čeká důležitý běžecký závod na 1,5 km a chtěl bych poradit nějakou "taktiku" jak co nejvíce zvýšit svojí šanci na dobré umístění.Natrénováno už mám a teď už jen přemýšlím nad tím jak rozvrhnout svojí sílu do běhu.Nepřeceňovat se te začátku a držet se za někým už znám.
Děkuji za nápomocné odpovědi od někoho kdo s tím má zkušenost
Pokud máte natrénováno, tak asi sám nejlépe víte jak jste na tom a tím pádem jak běžet. Těžko vám tu někdo něco poradí, když nezná vaši aktuální formu. Pokud jste trénoval, tak plus mínus musíte vědět za kolik tak tu 1 500 běháte. Takže proč zkoušet experimenty - běžte podle toho, jak jste zvyklý.
To musíš podle sebe a podle soupeřů Obecně pokud jsi sprinter, tak se nechat dotáhnout před cíl a na konci přesprintovat. Pokud jsi vytrvalec, tak nasadit tempo aby sprinteři odpadli nebo už nezvládli zrychlit.
Držet se za někým - pokud to bude sprinter a poběží svoje tempo, tak na konci nemáš šanci. Prostě si jen pohlídá aby byl před tebou i v cíli.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.