Nejste přihlášen/a.
S manželkou jsme již dost pokročilého věku (80 a 77) a je mi jasné, že různé bolesti v zádech jsou způsobené degenerací a věkem, ale máme trochu zvláštní opakovanou zkušenost.
Mě začnou dost prudké bolesti v křížích, které vystřelují do některé nohy, než to přejde, trvá to asi 3 týdny. Léčíme to Brufenem a Capsiovými náplastmi. Stává se to 2x až 3x do roka. Zajímavé je, že během 2 týdnů to samé postihne manželku. Někdy s tím začne ona a opět to dostanu i já. Od ledvin to není, protože to by nezpůsobovalo vystřelování bolestí do některé nohy a kyčelního kloubu.
Je možné, že by to bylo nakažlivé?
-----------
Pokud by nás někdo polílal k lékaři, tak na vysvětlenou (už jsme to zkoušeli): Praktický lékař nás pošle k neurologovi a tam je čekací doba víc než 2 měsíce, takž když přijdeme k odborníkovi už nás v zádech nebolí.
Dobrý den, ne, přímo nakažlivé to není - je to náhoda možná "přiživená" psychikou a nevhodnými návyky i stejným prostředím v partnerském vztahu. Zdravím!
11111 - reagovat na odpovědi už tady asi nebudete, že? Tak Vás ještě jednou uklidním, že onemocnění nakažlivé/infekční/epidemické to určitě není. Nemusíte mít obavu, že nakazíte někoho v rodině (děti, vnoučata) či sousedy nebo návštěvu. Ovšem, za poměrně rozšířenou civilizační nemoc to považovat lze, ale to není Vaše vina (nejste přenašeč).
Diagnoza muze byt ruzna, tu Vam samozrejme nejlip urci lekar.
Ja Vam mohu poradit jen jako amater s vyhrezlou plotenkou (vlastni zkusenost pred nekolika lety). Pomohly mi ruzne cviky na odlehceni patere (lezet na dece a zvednout nohy na zidli v pravem uhlu, takhle setrvat 20 minut), injekce vitaminu B a i tzv. Feldenkreisova metoda cviceni.
V podstate sedite na tvrde zidli a pohybujete - treba i minimalne - panvi. Cviky v leze a ty, ktere nemuzete kvuli bolesti vykonavat, si jen predstavovat v hlave. Telo to pry bere stejne, jako kdybyste cviky vykonavali.
Tohle rocni obdobi je jak delane pro vsechny ruzne bolesti! Mate-li moznost a pokud Vam to bolest dovoli, zajdete si do nejakeho aquaparku do virivky s teplou vodou. Tam by se mely svaly uvolnit a bolest polevit. Nesmite ale potom venku prochldnout
Preji brzke uzdraveni ale hlavne nevynechte toho doktora!
vbolest může být způsobena dlouhým sezením vnapř. u počítače nebo naopak proleželou molitanovou nebo jinou matrací kdy pánev není rovně, dále prošlapanými boty, nevhodnou domácí obuví např.v od vietnamců, dále ortopedickými vložkami pokud jsou dány do pantoflí, sandálů a nejsou napevno zajištěny přesně na svém místě - s tímto posledním jsem měl taky problém a nedávno jsem to vyřešil fixací pomocí lepidla k těm dom. botům.
Jinak pomáahaj ortopedické cviky nebo pilátes s gumoua, jedni takovou červenou pro důchodce mám, důchodci co necvičí stačí jim žlutá a červená pro začátek, ale musí vědět jak správně stát, to spíš poradí fyzioterapeut protože pokud člověk nestojí rovně tak to moc nemá smysl
Jedna z možností důvodu bolest je, že špatně sedíte. Sedíte špatně v prosezeném křesle a sedíte dlouho. Jen tak, pro zajímavost, špatné zezení je na páteř jed. Buď vyměňte křeslo nebo si nastelte za záda na gauči a koukejte na telku v poloze ležícího střelce Nemohlo by to být takto? Netvrdím, jen se zamýšlím.
Obecně bolesti zad způsobí jednak hodně sezení, dále nějak špatné uložení na spaní...
Radím: Pilates, tedy cvičení na střed těla. A to zejména - věřte nevěřte - zaměření na břišní svaly. Posilování. Např:
fram - tak to jsem zvědav, jak toto cvičení ocení pár (viz původní dotaz) ve věku 80 let a 77 let. No, hlavně to přežít . A co ta nakažlivost?
Fram, pobavila jste mě. Jsem ve věku tazatele. Možná, že bych to i zacvičila, ale že bych sama ze země vstala? To rozhodně ne. Už se vidím, jak nemůžu vstát, ale v zádech už mě nebolí.
Cvičení se může provádět pomalu a jednodušší. Jen na zemi, ne vstoje. Kromě toho tazatel/é jsou pár, takže ze země zvedne jeden druhého - nebo zvedá ten, koho cvičení nezaujalo.
Nakažlivost: Tazatelé používají stejný typ křesla nebo něčeho postaršího z nábytku?
fram - a protože se tazatel už vůbec neozval, tak asi s paní leží ještě stále na podlaze, čeká na záchranu a hned jak přijde, tak Vám zde poděkuje .
To bývá nervama, že když má trápení jeden, organismus druhého takto může následně reagovat. Mně pomáhá suché teplo, vyležím to na elektrické dečce a pak teprve cvičení, až pomine akutní bolest. Někdo namítá, že v tomhle věku nemá smysl cvičit. To je hloupost, jen cviky musí být vedeny správně. Objednejte se na rehabilitaci, lékaž vás posoudí, předá Vás fyzioterapeutovi s doporučením, co a jak procvičit, uvolnit, případně přidá třeba magnetoterapii nebo jiné metody. S těmi Brufeny opatrně, poškodí Vás zase jinde.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.