Vyhledat odborníka?

Od: ivona17777 10.07.23 07:39 odpovědí: 5 změna: 10.07.23 10:56

dobrý den, včera jsem dostala panickou ataku a dnes se stále necítím moc dobře. mám vyhledat odborníka, popřípadě raději psychiatra nebo psychologa?

Odpovědět na otázku Skočit na nejnovější odpověď

5 odpovědí na otázku

Řazeno dle hodnocení

andy123®

10.07.23 08:14

[?]

To víte jen Vy, co bylo spouštěčem a je vidět, že na to stále myslíte...

Je potřeba to vytěsnit, zbavit se stresu a blbých vzpomínek, dopřát si pořádný relax a hlavně mysl zaměstnat jiným směrem, nevracet se k tomu...

Pokud to nepomůže, vyhledat odbornou pomoc.

[přidat komentář]

gismo®

10.07.23 09:10

Panickou ataku může dostat jednou za čas každý (je to určitá obrana těla na určitou nepříjemnou situaci), takže pokud se vám to neděle pravidelně a netrpíte dlouhodobě úzkostmi či depresemi, tak to není potřeba řešit.

[přidat komentář]

byvvalapacientka®

10.07.23 10:56

[?]

Pěkný den,psychologem nic nezkazíte. Může Vás naučit techniky,jak paniku zvládat

Skočit na otázku
Vložit novou otázku

[přidat komentář]

sasa*

10.07.23 07:58

Proč nenapíšeš kolik ti je? Jinak v 15ti, jinak v 70ti letech! Jak ti máme poradit?

ivona7777

10.07.23 08:00

24 a stalo se mi to asi podruhé, naposledy pár let zpět ale poprvé teď tak silně

[přidat komentář]

Přidat svou odpověď

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.