Nejste přihlášen/a.
no tak v tom případě se tu neptej a zaraď si sama..nevím jestli jsem neporušil pravidla..ale odpovědi máš..
no já si vyhodil plotýnku a bylo z toho 6měsíců špitál a celkem půl roku marodění...a vystřelovalo mi to do hýždě a stehna...
tak jen aby jsi nemyslela že ti píše někdo kdo neví co to je...a když doporučuji MUDr. neurologa..
jestli máš skříplej nabo ploténku, tak rozcviční nevím nevím...ploténky chce spíše klid na lůžku, dá se s tím marodit i půl roku...zajdi k doktrorovi a dokud nebude jasno necvičit..
ono se to nemá s tím cvičením zas tak přehánět a jestli už tak pod dohledem...syn chtěl být silný a mít pěknou postavu... tak nakoupil čínky a jiné a začal sám doma posilovat-výsledek byl že si udělal kýlu-operace-pak druhá protože tam byly problémy s tou sítkou co se překrývá ten otvor..a pořád to není dobré-pobolívá ho to...takže asi tak-cvičením k trvalé invaliditě
Na hodně procent je původce v problému se zády. Samozřejmě MUDr řene více, ale u mne tato tupá bolest do stehna byla vždy druhým stupněm / první byly bolesti zad jako takové/. Mně osobně dost pomáhá vyvěšení na hrazdě či posilování zad - shyby s předsouváním hlavy před hrazdu. Samozřejmě po odeznění aktních problémů.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.