Hodne vody pomaha na akne?

V určitém případě to může trošku pomoci. Tím, že více pijete, tak se více vylučují škodliviny z těla přirozenou cestou. Dochází tak k většímu pročištění organismu. Každopádně většina populace pije opravdu málo. Zadělává si tím na zdravotní problémy.

Určitě to neuškodí, pít 2 litry vody denně je dobré na plet. Když budete dobře čistit plet a odličovat hlavně večer, jíst více zeleniny, mléčných výrobků, ryb, a méně sladkého, tak se výsledky brzy dostaví.

Samotné pití vody Vás akné nezbaví. Četla jsem kdesi, že pití hodně vody zabrání rakovině, že tučná jídla napomáhají vzniku akné, že používání nočních krémů způsobuje rakovinu... všechno je to blbost. Samozřejmě, že pitný režim okolo 2 l vody denně je dobré dodržovat. Je pravda, že když dost pijete, zbavíte se škodlivin, ale nějaké znatelné účinky na akné neočekávejte. Důležitější je důsledná hygiena, odličování a ošetřování pleti. V případě těžkého akné pak návštěva dermatologa či gynekologa (na těžké akné pomáhá hormonální antikoncepce).

Taky jsem slyšela že to pomáhá.Ale nejenom na akné ale i na jiné funkce těla.Voda je důležitou součástí lidského organizmu.U vody to začíná.Určitě ale pomůžou i jiné vitanínové prostředky či mastičky.Přeji hodně zdaru!

No, že by mléčné výrobky působily blahodárně na plet, to se mi nezdá... jsou ale tři pravidla zdravého životního stylu: pít, pít, pít. Dodávám , nejlépe vodu a nebo ovocné či zeleninové štávy. Připravené jinak, než na centrifuze, kde štáva utrpí termomechanický šok, při zahřátí se přichází o enzymy a podobně... nejlépe šnekové odštavňovače (např. Greenstar, Champimon), lisy a podobně.

Pitný režim a zdravý jídelníček určitě pomáhá hodně , ale jen tohle vám k odstranění akné nepomůže , důležité je také aby jste měla po ruce pár kosmetických přípravků

Akné postihuje tři čtvrtiny všech dospívajících _ v našem "západním" světě však trpí nepříjemnými vřídky pětadevadesát procent populace! Přesto, nebo právě proto, že se jedná o jev tak rozšířený, který v přibližně desetině případů přetrvá i v dospělém věku, mělo se dlouho všeobecně za to, že nadprodukce kožního mazu souvisí pouze s "rozkolísanou" hladinou hormonů v dospívání.
Studie uveřejněná univerzitou ve Fort Collins, v americkém státě Colorado však dokazuje, že na vzniku akné se podílí nejméně ve stejné míře i strava.
Tým výzkumníků se zabýval dvěma skupinami lidí, jen nepatrně "postižených" civilizací. Jedna pocházela z Papuy-Nové Guiney a druhá z Paraguaye. Obě měly jedno společné. Akné neznaly. Dokonce jím netrpěli ani mladí ve věku mezi 15 a 20 lety.
Pauánci jedí zejména ovoce, ryby, hlízy a ořechy. Strava paraguayské skupiny zase sestávala převážně z manioku, kukuřice a rýže. Potraviny, jaké se běžně konzumují v našem "západním" světě, zejména chléb, cereálie, těstoviny, nebo rafinovaný cukr, neznají. A o ten se právě jedná.
Jak už bylo řečeno, nadprodukce kožního mazu souvisí s hormony. Ty jsou však citlivé na inzulín, který reguluje hladinu cukru v krvi. Produkce inzulínu stoupá po požití potravin s vysokým obsahem glycidů a začarovaný kruh je na světě. Vysokým obsahem glycidů se vyznačují zejména bílé pečivo a těstoviny, ale také například brambory.
Pravými "bombami" však jsou cukrovinky, zejména různé čokoládové energetické tyčinky. Trpí-li někdo akné, měl by na ně rychle zapomenout a do svého jídelníčku raději zahrnout maximum ovoce a zeleniny.

Zdroj : www.dama.cz

Některým pomáhá např. Zinerit , který je k sehnání v lékárně za 130,- , ten ovšem koupíte jen na předpis , takže je potřeba předtím zajít na kožní. Dále některé ženy doporučují Akneroxid , který mě třeba nepomohl vůbec. Můžete zkusit třeba antikoncepci , i když u ní vás může čekat spousta nežádoucích účinků , mě třeba pomohla a vedlejší účinky se neobjevily , kamarádka po ní ale ztloustla a nad horním rtem se jí vytvořil nadměrný počet chloupků

Já si třeba dávám pozor abych nejedl tučná,hodně kořeněná jídla,chce to také omezit alkohol...nejlépe když si uděláte vlastní ZDRAVÝ jídelníček a budete pít maximálně tekutin...já si třeba do školy beru dvou litrovou láhev vody,domů přijdu udělám si velký pohárek zeleného čaje a potom po sklenicích piju čistou vodu...nejlepší detoxikace organismu,kdy se z těla vyplavují nečistoty...skuste to a uvidíte,za týden se třeba dostaví úspěch jako u mě..

Myslím , že nejlépe by jste udělala kdyby jste si zašla do kosmetického salónu , tam by jste si nechala plet hloubkově vyčistit , stojí to něco okolo 300,- a pak by jste se tam poradila jak o plet pečovat doma , jaké přípravky si nakoupit a používat. Držím palce at se toho akné co nejdříve zbavíte