Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

2 směnný provoz

Od: petr106 odpovědí: 1 změna:
Dobrý den,
Dělám 2 směny tedy krátký a dlouhý týden už čtvrt roku první měsíc byl celkem v klidu ale po tom zhruba měsíce jsem začal mít úplně rozházené dny v noci nespím celý den bych prospal a i když se pořádně vyspím tak se pořád cítím velmi unavený. Má také někdy tyto problémy? Řešíte to nějak? Díky

 

 

1 odpověď na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

leclerc

0x

Pokud je směnování pro tebe novinka, tak tomu dej ještě čas, časem se to zlepší. Člověk si dokáže zvyknout na cokoliv. Musíš si najít ten správný systém. Jak dlouho spát před noční, jak dlouho spát po noční. Pokud se dobře vyspíš před ranní nebo denní a vracíš se unavený, je to celkem normální, aspoň je vidět že něco děláš Pokud se po nějaké době systém odpočinku nedostaví, tak se asi zkus poohlédnout po jiném zaměstnání, ně každému práce na směny vyhovuje a je hromada lidí, co s tím má potíže. Nebo zkus prášky na spaní, ale to už by byla ta poslední a nejkrajnější varianta.

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:
Otázky na téma krátký a dlouhý týden

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]