Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Zlozvyk, mačkání a strhávání kůže okolo nehtů

Od: bauerlukin® odpovědí: 8 změna:

Dobrý den, mám otázku ohledně zlozvyku, který mám, jedná se o dermatilománii(článek na wiki). Tento článek docela přesně vystihuje to, co chci popsat.

Strhávám si a mačkám kůži okolo nehtů, a pod nehty. Je to neestetické, ale více mi vadí ten nepříjemný pocit, který mě k tomu vede. Jde o jakési svědění, lépe to neumím popsat.

Chtěl bych jestli byste mi něco neporadili, např. příčinu, nebo jak to mám řešit. Vím, že mi neporadíte nejlépe, když nemáte k dispozici víc info, ale chci abyste mi poradili co nejvíce věcí, nebot s tím prozatím k dermatologovi do Prahy nepůjdu.

Díky

 

 

8 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 


6x

Je to tvůj zlozvyk, takže záleží pouze na tobě, jestli s tím přestaneš.

Na péči a kůži okolo nehtů si určitě můžeš koupit vhodný pilník nebo malé ostré nůžky.

Když budeš přebytečnou kůži odstříhávat, tak se ti nestane, že si zatrhneš kůži až do živé části.

Taky si musíš vyhradit třeba 5minut za den na péči o prsty a v těch pěti minutách tu péči zvládneš. V ostatním čase si musíš najít jiného koníčka.

 


3x

Dobrý den. V první řadě by měl nějaký odborník posoudit, zda se u Vás jedná o zlozvyk, či psychickou poruchu. Proberte svůj problém v první řadě s psychologem, ten by měl pak navrhnout další postup, až najde příčinu Vašeho problému.

 


0x

Zdá se mi, že dnes moderní být chlap bábovka. Prostě to přestaň dělat a hotovo.

 


0x
Zdravím.
Je to problém psychického rázu.
Vy zde zakládáte dotazy typu = "kognitivní trénink = tip na knihu a posléze na tu ( v tomto případě mou knihu ) ani nereagujete.
Zajděte si k odborníkům.
Tam je Vaše cesta.

Ano, viděl jsem, zaujala mě. Vidím, reaguji, když si myslím, že je to vhodné a píšu si poznámky. Mám tady asi 50 témat, bylo by časově náročné pokaždé odpovídat. Díky za reakci

 

liska5

0x

K tomu, co bylo řečeno, přidejte něco proti tvorbě záděr. Vnitřně B komplex a omezení sladkého ve stravě. A přímo na kůžičku kolem nehtů nějakou mast z lékárny, která potlačuje svědění a léčí záděry.

 

janys79

0x

Zdravím, měl bych pro Vás radu. Namáčet do slaného roztoku nebo něčeho pálivého. Důležité je, aby Vás to hodně štípalo a pak na to nesáhnete.

 


0x

Tímto zlozvykem jsem se dlouho trápila, až jsem zašla na manikúru, na další jsem to nevydržela netrhat, styděla jsem se a pak jsem tam začala chodit pravidelně. Chce to ale fakt silnou vůli.

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]