Nejste přihlášen/a.
Zdravím, docela vás chápu, mám něco podobného. Večer usínám až tak kolem 4-5 hodiny , jelikož se mi vše honí hlavou a tak stále myslím na to , že nesmím na nic myslet. Takový začarovaný kruh. Kdo nepoznal nepochopí.
U vás je to asi pocit malého sebevědomí. Poznal jsem jednoho takového mladého kamaráda - školáka ve fitku. Tak jsem se ho ujal a začal jsem ho tam trošku ,,trápit" ( tím myslím tvrdej trénink). Asi za půl roku byl z něj úpně jinej člověk a i přiznal že mezi studentama hodně vzrostl v tom pomyslném potravinovém žebříčku.
Jo , každý z nás potřebuje někoho aby nám říkal jak jsme dobří a pak se choval tak, jako by sám tomu věřil.
Všem vašim radám rozumím, ale když příjdu do reality, tak jako bych na ně zapomněl a odehrává se stejný scénář, přitom slýchávám komplimenty, že dobře vypadám, pravidelně posiluju činkama, ale jakoby vnitřní hlas ve mně mě pořád podceňoval, takové pocity, že to nezvládneš, i když se jich snažím zbavit, tak podvědomě na ně furt musím myslet :/
12345, to jaké máš sebevědomí, tedy vědomí si sebe, s tím ti nikdo nepomůže. To musíš sama! A řekni, jak tě mají uznávat jiní, když se neuznáváš ty sama.
Já ti velice dobře rozumím. Zkus se vrátit myšlenkama nazpátek a přemýšlej kdy to začalo. Co je toho pravou příčinou. Přehnaná starost rodičů ochránit tě od všech problémů? ( to nedělej aby jsi nenarazil, nech to na to nemáž, neublížil sis,...) Není tvoje matka náhodou učitelka? Zjistit příčinu a od toho se odrazit. A v těch myšlenkách se nepatlej moc osobně, spíš si představ, že jsi taková figurka na šachovnici a drž si od toho odstup... Ono mít dobrou pamět , to je někdy požehnání i prokletí současně.
Vyvaruj se ve svém okolí negativních lidí tzv. vysavačů energií a naopak vyhledávej pozitivní lidi a snaž se s nimi držet krok.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.