Nejste přihlášen/a.
Zkuste pomalu posouvat dobu, kdy chodíte spát, směrem dolů a budíka nechte tak jak je. Když se vám podaří vzbudit před zazvoněním, vstaňte a normálně fungujte jako každé ráno - pokud zbyde chvilka, něčím se zabavte, jen si nechoďte ještě "položit hlavu".
Zdá se mi, že jste "násilím" vzhůru v době, kdy tělo má odpočívat a ono se takhle brání.
Chodíte spát hrozně pozdě, do půlnoci je prý spánek nejkvalitnější. Tak jsem to několikrát četla, snad tedy na tom něco je.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.