Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Jak zlepšit či udržet zrak?

Od: lonny odpovědí: 12 změna:

Dobrý den,

mám zatím jen lehce horší zrak do dálky, je to jen nepatrně, lékař mi to uznal, však chtěl bych zrak nebo alespoň udržet.

Je pravda, že když budu jítst občas syrovou mrkev, že mi to zlepší či udrží zrak?
Případně co by jste doporučili?

Děkuji pěkně

 

 

12 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

luha*

2x

Mrkev musí být nastrouhaná a mírně podušená na oleji (6 až 10 min). Syrová nefunguje. Jinak se musí především působit na játra - vlaštovičník, ostropestřec a také přímo na oči je světlík.

 


1x
O mrkvi ví asi každý.
Já ještě dodám,zvyšte dávky vitamínu C.
Je zázračný,a to nejen na oči...

 

zaibatsu*

1x

Čučet do zelené barvy prý pomáhá (ale je to jenom povídačka), myslivci ale často žádný brejle nemaj a sou to staříci ale může to bejt jenom halooo efekt.

No jo, brejle nemaj, ale na honu pak po sobě často střílí navzájem, tak bych na ty jejich oči moc nesázel.

 


1x

Mrkev je jen mýtus, to byste jí musela jíst na kila, kupte si nějaký potravinový doplněk s luteinem, je jich na trhu dost a užívá se 2x ročně 3 měsíc , za sebe mám mohu opravdu doporučit, užívá ho už dva roky

prozdravi.cz/...

zwiki*

Máte pravdu.Ale nedoporučuji od WALMARKU.Mají malý obsah účinných látek!V přiloze to nepíší kdo by to pak kupoval.

sanyo*

lonny- a kolik je vám asi tak let? Nemůže to být, že začínáte stárnout? A co takhle třeba, že jíte velmi mnoho nebo resp. dost cukru? Zkuste cukr maximálně snížit či raději vynechat.. , beztak je úplně v každém jídle.., pak uvidíte...

 

stonek*

0x

Můj názor je, že Vámi zmíněné "horšení" zraku do dálky neboli krátkozrakost je civilizační vada a dle mého názoru s tím jak se to bude vyvíjet do budoucna toho nikdo moc nenaděláme, je to dané a je to vlastně již "normální". Jinak se doporučuje se jíst lutein jako prevence degenerace žluté skvrny, (centrum neostřejšího vidění), ke kterému dochází v pokročilém věku vlivem poškozování UV zářením, lutejn poskytuje jakýsi filtr, já pojídám obyč tablety lutei forte od wallmarku, které kombinují lutein s zeaxanthinem vitamíny a zinkem, zeaxanthin podporuje vstřebávání luteinu. Jako prevence udržení zraku se taky doporučuje užívat rybí tuk, který je prospěšný kardiovaskulárnímu systému tedy i cévkám v očích v sítnici.

 


0x

Jde o to, kolik je Vám let a jaké další choroby máte. U mladého zdravého člověka s běžnou evropskou stravou mrkev zrak ovlivnit nemůže.

 

lonny

Zdravím, je mi 30let, moc se mi do sebe nechce dávat nějaká ta chemie, něco přírodního bych raději.

Na krátkozrakost nepomůže ani chemie.

 

majsterjoe*

0x

Mrkev nechte králikům.

Na očipomáhá očista jater a hlavně, oči pravidelně cvičit a přiměřeně namáhat. Na netu je spousta rad ohledně například oční jógy a pod.


 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]