Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Odvodneni tela

Od: petrik16 odpovědí: 11 změna:
Zdravim, vse o odvodnovani tela jsem si uz nastudoval, zmenil jidelnicek,..Ale zajimalo by me, za jakou dobu by se telo zase mohlo odvodnit? Diky

 

 

11 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 


0x

Odvodnit tělo?

Zkus popsat to co chceš dělat a čeho tím chceš dosáhnout.

Pokud si dobře pamatuju, tak lidské tělo je ze 70% procent tvořené z vody.

A odvodnění se odborně říká dehydratace a na tu se dá i zemřít.

Takže si nezahrávej a pokud máš nejaké problémy, tak se poraď s lékaři.

petrik16

Zkratka pred dvemi dny jsem vazil rano 72 kg a hned potom jsem snedl nejake ty chipsy, a sladkosti nad plan. Bylo toho vice... Sul dohromady s cukrem ve velkem mnozstvi nedelaji dobrotu a na vaze se to za dva dny ukazalo. Najednou jsem vazil 75,5 kg. Mam vsechny priznaky velkeho zadrzovani vody v tele a citim se "otekly"a nadmerne se potim. Odvodnit myslim v tom smyslu, za jak dlouho se da zbavit prebytecne vody v tele pomoci upravy jidelnicku.
Chlapče..mimo toho, že se zabýváte podobnými hloupostmi..Sportujete? Kolik jste toho za posledního půl roku strávil během, na kole?
Asi nic moc, že? Při tvrdém tréninku můžete klidně jíst špekáčky a zajídat je čokoládovým dortem.A na žádnou dietu a odvodňování si ani nevzpomenete.
doplněno 25.08.15 20:33: Potom tedy opravdu navštivte lékaře.Sportujete na slušné amatérské úrovni a není důvod k problémům které máte.Při tomto stupni zátěže byste se měl cítit velmi svěže, natrénováno máte docela hezky.
petrik16

Ano, trefil jste se, sportuji pravidelně, 5 x týdně trénuji na kole 2,5 hod + víkendy běhání. A dělám to hlavně kvůli tomu, že mě sport baví, nejen kvůli studování hlopostí... Ano, s tím, co říkáte souhlasím, pohybu mám dost, tak si prakticky cokoli můžu dovolit. Ale dotaz jsem pokládal, protože mám se zavodňováním v poslední době problém a začíná to být nepříjemné. Jinak díky za reakci

doplněno 25.08.15 20:21:

Opravdu nesedím celé dny doma... sport považuji za závislost.

 

jabraka*

0x

Zadržování vody v těle bývá příznakem špatné funkce ledvin.Ty jsou hlavním orgánem regulace vody v organizmu.

JABRAKA

petrik16

Děkuji za odpověď, každopádně jak říkáte, pokud to bude něco se špatnou funkcí ledvin tak by bylo nejlepší poradit se s lékařem.

 


0x

Nevím za jakou dobu, ale k odvodnění organismu funguje čaj z kořene pampelišky a můj otec tvrdí, že také nat z petržele (čaj)

jalovec

Ano, petržel je na odvodnění, dále z bylinek je to jalovec, třeba i tinktura z jalovce.

Je jasný, že to chce vyšetření u mudr. Já mám BMI normální, hormony neberu, ale mám třerba vysoký tlak, tak beru Lozap no a na odvodnění moduretic-na předpis. Předtím jsem se plácala v těch bylinkách, jo jalovec zabral jak v tabletách tak i tinktura, bezva, ale...byl to ten tlak což se až pak zjistilo u vyšetření...

Nerchtělo se mi k mudr, byla jsem často nateklá a řešila to üspěšně bylinkama, nicméně je důležité vědet příčinu, takže doporučuji vyšetření, odborné. Ale dokážu se laicky, bez chemie odvodnit v pohodě, pomocí bylinek, ale prioritní je vědet příčinu, zda není závažnější onemocnění. Ted si lupnu léky a hotovo.

 

mikiki33

0x
Ja pil jeden den cca 6x pul litrovych cernych caju a mel jsem vysekany telo na kost. Sice si zahravam, ale zkusil jsem to jen. Cerny caj odvodnuje,ale zaroven pozkozuje organy

 

iv®

0x
Zdravim, ono nekdy staci upravut jidelnicek, pokud vypijete dostatecne mnozstvi tekutin, nejlepe cista voda, a omezite sul, ktera jak znamo je to co vodu v tele zadrzuje...odvodnite organismus spravnym zpusobem...
petrik16
A kolik priblizne tekutin bych mel vypit denne aby to bylo dostatecne? Diky

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]