Nejste přihlášen/a.
Dobrý den.
Můj problém je v tom, že at se snažím, jak chci, tak nemůžu přibrat.. Svoji váhu zde radši psát nebudu, protože je to hodně velká podváha.. Snažím se jíst pravidelně a co nejvíc, jím jídlo po kterém se hodně tloustne (čokoláda, mastné věci i když je nemám rád..).. Snažím se moc nesportovat a spíš se jen tak valím, ale i tak se váha drží pořád stejně nízko a někdy dokonce ještě klesne.. Neví někdo, co s tím? Chtěl bych začít posilovat, jenže je to zbytečné, když se ty svaly nebudou mít z čeho udělat..
Děkuji za každou radu, pomoc..
Dobrý den. Pokud trpíte opravdu velkou podváhou, chce to vyhledat odborníka, který se zabývá nejen nadváhou, ale také podváhou. A být pod jeho dozorem a dát na jeho rady. Opravdu si nezahrávejte se zdravím a vyhledejte lékaře. Na netu se Vám sejde třeba spousta rad, ale žádná nemusí správná. Neznáme Vás, nevíme jak vypadáte atd...Mohlo by Vám to víc uškodit, než prospět. Lékař musí nejdříve najít příčinu a celkově vyšetřit Váš zdravotní stav.. To my zde takto na dálku nedokážeme, takže radit Vám co máte a nemáte jíst atd. bych si já osobně netroufla. Jen si myslím, že čokoláda, mastná jídla a válení se, Váš problém opravdu nevyřeší.
kamo kup si fritak a jez jen hranolky a tatarku a predsmazene syry a obalene kureci a mas po starostech :D za 2 mesice mas 10 kilo :D a navic mas velke plus, ze se nemusis srat s jidlem, dela se to samo a za 10 minut jis :D a nebo mam vyborne zkusenosti s pecenym kuretem v troube :D denne 4 stehna na pulce masla + ryzicka a za chvili budes potrebovat duchodcovske choditko :D
doplněno 25.07.13 04:40:jinak ano, je to mozne ze tasemnice
V každém případě je dobré cvičit a posilovat - najít si nějakého dobrého poradce, nebo dietologa, který Vám doporučí i správnou výživu, abyste měl svaly z čeho udělat - cpát se sladkým a mastným jídlem k cíli asi nevede.
Ovšem - nejdříve se nechejte řádně vyšetřit, abyste vyloučil nějakou chorobu. Zdravím. Marcela.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.