Nejste přihlášen/a.
Má někdo zkušenosti s jízdouz na rotopedu a hubnutí? Provozuji spíš něco jako polospinning- na rotpedu stojím a valím do rytmu hudby třeba i hodinu. Po tomto su teda kvalitně zničenej tak mě zajímá váš názor. Abych nedělal něco co mě může i ublížit. Jinak snad první výsledky zjistím už v březnu.
Čau.
Já na něm jezdil každý den, zhruba hodinu a půl, bylo fuk, jestli jsou svátky nebo cokoliv dalšího. Přestal jsem chlastat, zhubl asi 34 kilo a přestal po deseti letech brát dvoje prášky na tlak, protože se mi tlak vrátil (ačkoliv je to podle doktorů nemožné), do normálu. Puls jsem v klidu po ránu míval kolem 57.
Pak jsem s tím přestal, kvůli práci, ale až budu bydlet sám, zase začnu. Je to solidní droga. Jak prolomíš takový ten limit, kdy se většina lidí na to vykvákne, tak to tělo začne vyžadovat a cítíš se jak king. To mohu odpřísáhnout.
Taky jezdím 5až6x týdně na rotopedu (45min.),s úpravou jídelníčku mám od loňského září 15kg dole.Výrazně mě přestaly bolet nohy,hlavně kyčle.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.