Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Jak zhubnout stehna a břicho?

Od: magicc98 odpovědí: 5 změna:

Ahoj,

je mi 14 a jsem trošku kulatější hlavně na stehnech a břichu. Nechci žádný extrémní diety ani cvičit 2 hodiny denně. Prosím poraďte mi nějaké cviky, jinak sklapovačky jsem už zkoušela. Díky všem.

 

 

5 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 


0x

Sklapovačky jsou ti jaksi na prdlačku.Tady cvič : sjidelnicek.cz/...

 

stirecek*

0x
Nejez blafy a schudnes i bez cvičení.

 

zwiki*

0x

Ahoj.Cvič břišní svalstvo.Pak švihadlo a aspoň třikrát denně pořádně makat.

 

lucie*

0x

jo,jo poskákat na švihadle nebo si na youtube vybrat video co ti bude sedět,když zadáš Workout stomach,tak ti vyjede spousta variant.

 

jezebelll*

0x

Ahoj. Zkus jíst místo bílé mouky celozrnnou,uvidíš,že to funguje

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]