Špatná chůze

Zdravím též, pořiďte si dobré vložky do bot, nenoste boty s měkkou gumovou podrážkou typu Converse, která se rychle schází, a navštivte ortopeda, který Vám ukáže, jak chodit a doporučí vhodné cviky.

Kartaginec - víc hlav víc ví. A pokud se shodou, tím lépe.

ZdravímMusíte se naučit chodit,to není vtip... ona.idnes.cz/...

Zkusil bych balet, tam by vás to mohli odnaučit. :D

Nedupat na paty... míírně předávat dopředu ale stejně došlápnout na patua váhu přenášet, nedupat.

A jako doplněk - zajděte si k ortopédovi, třeba máte nějakou displasii či něco takového, ce si špatnou chůzí kompensujete.

Koukám, že ortopéda doporučují i přede mnou. Jednak se omlouvám za přehlédnutou duplicitu, a jednak to můžete brát jako potvrzení relavantosti té rady. (Ostatně oba zmiňujeme různé aspekty, ale ta návštěva ortopéda je základ.)

Dobrý den. Jestli můžu poradit dojděte si do obchodu Vivobarefoot viz. vivobarefoot.com/... nejblíže v Praze ulice Divadelní. Tato značka razí teorii návratu k chůzi na boso #což je od základu přirozené#. Dnešními botami se noha lidí deformuje a proto většina lidí má váhu na patách. V obchodě či na stránkách se dozvíte mnohem více.