Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Jak změřit procento tuku

Od: zrak odpovědí: 6 změna:
Dobrý den je mi 14 a chtěl bych vědět své procento tuku. Mám 63kg169cm obvod pasu 81 hrudi 90 obvod přes pupík 87.

 

 

6 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

liska5

2x

Existuje diagnostická váha, která se dá koupit domů. Třeba z Planeo Elektro zn. Beurer. Cena pd tisícovku. Normální skleněný nášlapný čtverec s kovovými okraji. To měří více hodnot. I ty tuky. Ostatně je k tomu návod. Nastavíte si svoje data: věk výška, pohlaví...U toho jsou i tabulky. Je to obdoba těch velkých a myslím i přesnějších vah, co mívají v některých lékárnách nebo fitkách. To břicho máte teda tlusté. Chce to vytrvalostní sporty, běhy, kolo, plavání, fotbálek, túry.

 


1x

Z merania obvodu sa to zistit neda, mozete byt aktivny sportovec so svalmi alebo rozkysnuty hrac hier vecne v kresle za pocitacom. Velmi priblizne sa to da zmerat pristrojom, ktory sa drzi v rukach.

 


0x

Vydej se na procházku do většího města a navštiv všechny možné lékárny.

V některých lékárnách je přístroj, který ti změří výšku hmotnost a obsah tuku (kdysi to bylo za 5Kč) a nebo ti změří výšku, hmotnost, tuk a krevní tlak (to bylo za 10Kč).

Může to být klasické lékárně, může to být v lékárně v nemocnici, může to být v lékárně v obchodním centru.

Přístroj který měří množství tuku má na bocích takové "stříbrné" madla.

A nebo do jednotlivých lékáren zavolej a zaptej se, jestli tam mají přístroj na měření množství tuku.

 


0x
Na to nepotřebujes váhu.
liska5

To je fakt. Váha mu sdělí jen nějaké číslo, ale při pohledu do zrcadla snad vidí, že je třeba zařadit pohyb a upravit jídelníček. A zlepšení pozná na oblečení.

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]