Má instatní káva více kalorií než umletá zrnková káva?

Od: matiseli® 15.01.23 05:57 odpovědí: 6 změna: 15.01.23 13:32

Mám samozřejmě v obou případech na mysli kávu bez jakýchkoli přídavků (mléko, cukr,...)

Děkuji za odpoveď

Odpovědět na otázku Skočit na nejnovější odpověď

6 odpovědí na otázku

Řazeno dle hodnocení

tebi

15.01.23 08:14

Stojí vám to za to se nervovat u počítání kalorií? Když hubnu jím málo, když tloustnu jím hodně. Nic jiného v tom není.

zapomenuto*

15.01.23 12:36

Co je hodně a co je málo?
Pokud to chce mít clovek pod kontrolou a mít jistotu že na léto bude pekáč tak je jistota si to každý den počítat, nezabere to za celý den ani 10min a ta jistota abych měl kcal přesně kolik chci je paráda.
Protože když budu ve velkém kcal deficitu tak to půjde i ze svalů a nebude to z dlouhodobého hlediska udržitelné. Na druhou stranu když bude moc velký nadbytek tak to zase půjde až moc do tuku.
Spousta lidí to dělá jen tak oka a dle pocitu a pak se diví že jsou furt na místě a nebo mají slabší výsledky

[přidat komentář]

andy123®

15.01.23 07:10

Instantní káva obsahuje o něco méně kofeinu. Obsahuje sice více akrylamidu než zrnková káva, ale zato stejné množství antioxidantů.

Můžeme tedy říci, že instantní káva je zdravá a méně kalorická a její účinky na zdraví jsou stejné jako u jiných druhů kávy. Více zde Je instantní káva/...

[přidat komentář]

babkazov®

15.01.23 08:50

To je zábavná otázka Celý den, bez pohybu u počítače, počítat kalorie v kafi a když se dostane k jídlu tak bez uvědomění si, co jí, sní všechno, co není přibité a přilepené. A domů přijde vyhládlý, že urve a sní všechno, co se dá pokousat. Jak daleko jsem od pravdy?

[přidat komentář]

liska5

15.01.23 13:32

Jaké kalorie?!?! Vždyt je to jen obarvená aromatická voda v obou případech. Kalorie kafi dodá cukr a mléko... Pro mne instantní káva není káva.

Skočit na otázku
Vložit novou otázku

[přidat komentář]

zapomenuto*

15.01.23 07:44

Pokud se bavíme o kávě bez mléka a cukru tak je obsah kalorií úplně zanedbatelný protože je téměř nulový. Stačí si to zkontrolovat na kaloricketabulky.cz
Osobně si do kávy dávám 20-40ml mléka kvůli chuti a stále je to malý obsah kalorií, který si samozřejmě do svého celkového denního příjmu poctivě zapíšu a to právě na kaloricketabulky.cz

[přidat komentář]

Přidat svou odpověď

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.