Na kterou masáž jít?

V lázních dostaneš 15-20 miut na celá záda. 55minut mi připadá hodně. Kdyby to šlo nechal bych si to rozdělit na dvakrát. pravda je šíje a bederní páteř jsou nejpříjemnější. Reflexní masáž chodidel, to už chce člověka, který opravdu ví co dělá.

Pro začátek si dejte celé tělo, uvidíte co Vám bude nejpříjemnější a taky masér Vám potom může říct kde máte problém a na co se příště zaměřit.

Začala jsem si s masážemi a úplně jsem tomu propadla. Syn s rodinou mi dali totiž ke kulatým narozeninám poukaz k bezvadné masérce, na slušnou částku, ze kterého jsem si postupně odčerpávala.

1. masáž - masáž celého těla, v délce 1,5 hodiny. Byla úžasná, paní masérka nezapomněla na žádnou kost, žádný sval, žádný bůček, všechno dostalo své. Ale tím, že jsem nebyla zvyklá, jsem se druhý den špatně pohybovala a bolelo mě celé tělo.

2. masáž - také 1,5 hodiny, ale jednalo se o masáž lávovými kameny. Je taková šetrnější, nic se nepřepíná, nic nebolí. A položení těch placatých teplých kamenů na určité části těla je velmi příjemné. Je to spíš relaxační masáž. Paní pouští tiše nevtíravou jemnou hudbu, pěkně to tam voní. Člověk si zaručeně odpočine.

Lze absolvovat i kratší masáže, třeba jenom části těla - rukou, zad a šíje, nohou...Ale raději si zase našetřím a dám si rozpohybovat všechno najednou. Stojí to za to, hned jsem byla taková pohyblivější. Ačkoliv po 1. celkové masáži se mi v noci zdálo, že v železničním depu opravuji parní lokomotivu 423 - Velkého bejčka. Svářela jsem kotel, nýtovala. Prostě ty nejtěžší práce.Proto ani nebylo divu, že mě ráno všechno bolelo. Může za to ta masáž, nebo spíš ta těžká práce na lokomotivě, co myslíte? Jaga. Asi obojí.