Nejste přihlášen/a.
DObrý večer, je mi 18, hubnu a zdálo se mi porád, že nehubnu ruce, ale ted pred chvílí jsem se zděsila, když jsem zatla ruku,vyrýsoval se mi malý sval a pod ním visí kůže. Na vnitřních stehnech taktéž, jsem z toho zoufalá. Nevíte, co s tím mám dělat? Chci v hubnutí ještě pokračovat, ale co s tou kůží, která bude kypat? Děkuji všem
Kůže je velmi elastická a sama se časem vypne.
Jediný výjimka je v případě nadměrné obezity, kdy se to pak řeší chirurgicky, ale toto nebude tvůj případ. Prostě jen vytrvej a uvidíš že to bude OK
Je to dost, ale jsi mladá, tělo si s tím poradí. Jen vytrvej a nechtěj dokonalé výsledky hned. Hlavní je, že ses rozhodla něco se sebou dělat. Uvidíš, že to bude OK
To je právě smůla, že to lidi nechaj tak daleko dojít. Jakmile něco nedopnu, jak mám nad určitou váhu, tak šlus, omezím příjem zbytečností, nechám si jen to zdravé a jdu běhat. Není to tak dávno a rádci byli pobouřeni nad bezcitností učitelky, která si dovolila slečnám na střední škole připomenout, aby si hlídaly své proporce. Prý je urazila. Ale kdo jim to má říct? Stejně zvepřilí rodiče, co se u Tv cpou slanýma mastnotama z pytlíků, tahaj z marketu bedny limonád a doma snídaj levný párky a kafe a do práce se odvezou? Pomalu se nezdravá nadváha stává standartem. Celebrity to řeší plastikami. Snad vyjímečně bude takovou plastiku-odstranění přebytečné kůže- proplácet pojištovna. Milá Hau, nejen cvičit, ale i masírovat povislé partie. Stačí nějaké body milk, aby to nebylo nasucho. A kdo Ti radí cvičení a stravu? Jestli to byla výrazná nadváha, tam je třeba vedení. A pohyb všestranný, nejen dřepy a kliky.
Při hubnutí se má zároveň cvičit,cvičit,cvičit nebo posilovat !. Kůže vám visí, že jste zřejmě zhubla či hubnete rychle.
dělám dámské kliky, zatím pánské nezvládnu se svou váhou, snad se to spraví a na nohy ělám unožování a dřepy
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.