Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Uvolňující čaj

Od: clintea odpovědí: 3 změna:

Dobrý den, velice rád bych se Vás zeptal na dotaz, ohledně doporučení nějakého čaje, který navozuje uvolňující až omamné účinky. Pro příjemné večerní relaxování. Velice děkuji.

 

 

3 odpovědi na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

liska5

2x

To by měly být všechny ty směsi, s nápisem Spánek nervy. Bývá v nich meduňka, kozlík lékařs., dobromysl, vitánie snodárná, rozchodnice růžová, mučenka, máta či heřmánek. Je dobré si koupit v lékárně třeba tři a zkoušet, který Vám sedne. Já třeba takový bez heřmánku a máty. Je dobré mít dostatek Mg. Ten zajistí něco s mákem, který má též uklidňující účinky.

liska5

Doplním ještě o chmelové šištice, mateřídoušku a levanduli.

Když na večer, tak už si ale nedat odpoledne nic, co zatíží žlučník a z budivých nápojů ne kávu, černý či zelený čaj, guaranu / povzbuzující čajovina/, čokoládu...Sporný je alkohol. Na relax jen málo.

 


1x

Dobrý den. Z bylinek je to např. Meduňka, Dobromysl, Třezalka tečkovaná, Mateřídouška. Více info třeba zde:

jaktak.cz/...

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]