Jak pomoci dívce v nesnázích s těžkým životem?

Co lze dělat (například: nějaký kurz pro získání sebevědomí apod.) pokud se člověk cítí zle za to, že měl celý život velmi špatný, těžký a zlý? Osobě o které píšu nic nevyčítám i když už se stala zlou, protože vím že na to jak se mají ostatní tak ona to měla opravdu těžké. Je jí okolo 20 let a je z mnoha důvodu už velmi nemocná a do toho měla samé obtíže během života, co jí způsobili i jiní lidé. O kterých se nechci konkrétněji rozepisovat, ale šlo jí a celkově její rodině dost vždycky o život a teď po všech těch zážitcích už několik let (+- 9 let co ji pravidelně vídám) vlastně je pořád jen zavřená v pokoji a nic nedělá krom toho, že chodí do školy (znovu na SŠ) kde se zase vyhýbá všem . Co dělat? Jak ji pomocí, aby se znovu nepokusila o nějaký nehezký čin? Například znovu o sebevraždu. Pokud máte nějaký dobrý nápad jak ji mohu pomoci budu vážně moc rád. Mám jen strach, že se dá celou tu dobu najít nějaký kurz nebo něco co by jí po škole pomohlo a do teď jsem to nikde nezistil a, že už je možná v tuhle chvíli pozdě.