Jak vyřešit trému

Od: nonamegirl® 13.11.23 17:25 odpovědí: 1 změna: 13.11.23 20:06

Dobrý den, zítra mám mít referát o knize, ale mám strašnou trému. Navíc píšeme i čtvrtletku, takže jsem ještě víc ve stresu. Nemá někdo nějaký tip nebo radu? Jsem schopná se před tabulí i rozbrečet, což fakt nepotřebuju

Odpovědět na otázku

1 odpověď na otázku

Řazeno dle hodnocení

liska5

13.11.23 18:30

Tos mohla napsat dřív, jsou dobrá homeopatika. Jen ne hned je všude koupíš a berou se pár dní předem. Někomu kus hořké čokolády prý pomáhá.. Případně půl hodiny před referátem Guajacuran 1 tabletku.

Ale otužuj si psychiku pokud možno sama. Říkej si vždyt o nic nejde. Ono fakt o nic nejde! A trapasům se zasměj s ostatními, to se atmosféra uvolní. Ono je dobré být trošku komediant.

[přidat komentář]

Přidat svou odpověď

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.