Nejste přihlášen/a.
Pít minerálky lze doporučit pouze pokud se člověk hodně potí nebo má průjem, protože doplňují minerály. Jinak je pití minerálek rizikové, minerálů člověk získává ze zdravé stravy dostatek, zvláště sodíku je skoro ve všem nadbytek, není potřeba si zasolovat organismus dalším zdrojem minerálů. Ledviny pak dostávají zabrat a může to rozhodit iontovou rovnováhu v těle s různými následnými problémy.
Každá minerální voda má na etiketě určené maximální denní dávkování. Je to v podstatě lék, ne něco, co by se mělo lemtat ve velkém denně.
A situace, kdy do minerální vody cpe výrobce sladidla a příchutě a prodává to jako limonádu je normální zvěrstvo.
Tady tu Poděbradku přímo zmiňují: vitalia.cz/... (Pijete denně minerálku? Koledujete si o problémy)
Nic se Vám nestane. I potřebná dávka sodíku je dvojnásobná. Tělo bezpečně toleruje i desetinásobnou.
Jistě bude lepší, pokud Poděbradku s něčím prostřídáte, ale lepší ta, než nic.
Přesnější by bylo napsat: pravděpodobně se vám nic nestane. Zdravý člověk se dokáže vypořádat i s velkým nadbytkem sodíku, otázkou však je, jak dlouho mu to zdraví vydrží, pokud se bude do takového stavu přivádět často.
Lepší ta než nic. Jako že by nepil vůbec?
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.