Nejste přihlášen/a.
Existují byliny nebo přírodní produkty, které zvyšují hladinu testosteronu. Na netu jich je víc, nejznámější je kotvičník nebo malajský ženšen. Určiě je dobré mít v těle dostatek zinku. Zn mají hodně dýňová semena, plody moře,..Neuvádíš věk, to se špatně radí. Možná by bylo dobré k tomu trochu změnit stravu. Omezit cukr a bílou mouku.
Kontaktovat lékaře, at nechá udělat hormonální profil, hormonální porucha je možná. Se sportem nelze než souhlasit, aktivní sport u dospívajících chlapců podporuje tvorbu testosteronu a na postavě je to pak vidět.
Můj kolega, co dělal od dětství 20 let judo, má výrazně širší ramena než jiní muži a můj manžel, který sice nesportoval, zato od dětsví fyzicky pracoval v hospodářství (třeba ručně sušil seno z několiha ha, kydal hnůj od krav a koní...), je taky pěkně rostlý.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.