Nejste přihlášen/a.
Ahoj, posledni dobou se trapim kvuli memu stale se zvetsujicimu brichu.
Rozhodl jsem se proto po dlouhe dobe cvicit, a abych shodil bricho, musim zacit behat. Zaroven ale do jara chci nabrat nejake svaly a vyrysovat to nakonec. Ted je problem v tom, ze celkove vypadam tak nejak akorat. Ikdyz zadne svaly, a velke bricho. Kdyz budu hubnout, shodim bricho a zaroven ze me bude na jinych castech tela hubenour... a posilovat, tedy nabirat svaly pri hubnuti nemuzu.
Takze je to pro me takovy zacarovany kruh.
Poradite mi jak z toho ven?
Bricho musi pryc. Jenze jak to zkombinovat dale? Opravdu jsem jinak da se rict hubeny. Me ruce jsou jako od zenske.
no prave jsem cetl, ze shodit tuk, a zaroven posilovat proste nejde.
Zumba...no to potes... Tam chodi segra, prece nebudu cvicit sni.
Jinak uvidim no. Procitam cviceni na doma.cz.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.