Nejste přihlášen/a.
Ahoj,potřeboval bych pomoci mam propadlý hrudník potíže mi to ZATIM neděla je to spíše kosmetická vada...neznate někdo nějake cviky,jestli se to da vubec spravit...myslíte,že kliky pomužou?
Předem díky za rady
A co na to tvůj doktor? Kolik ho máš propadlý? Vem si dlouhé pravítko a polož si ho přes prsa. Pak si odměř vzdálenost od hrudní kosti (od sebe) k hraně pravítka. Pokud máš 2 cm jako já, je to OK a neřeš. Pokud budeš dělat kliky, bude ta propadlost vydět více, jak přibereš prsní svaly. Začni plavat a běhat. Zvýšenou fyzickou námahou (hlubokým dýcháním) se ti to trochu srovná.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.