Nejste přihlášen/a.
Chtel bych doma boxovací pytel. Jen na kondici ,pár uderů nic víc. Existuje nejaká kniha,nebo rada boxera.?
Chtěl bych se zeptat na váhu pytle na box pro začátečníka.V článku výše jsem to pochopil tak že pytel má mít hmotnost jako trénujicí.Mam 80 kilo a myslim si že bych si na takovém pytli oddělal zápěstí. Díky za odpověd
Tak díky za odpověd. Dostal jsem pod stromeček 30 kg boxovací pytel je vyplněn nějakou látkou a 100 dlouhý. Byl za dobrou cenu a myslím ,že mi bude na to domácí mlácení stačit. Chci na něm trénovat box. Mějte se
Bát se oddělat zápěstí je skutečně na místě. Nicméně, lze tomu velice snadno předjít, sám trénuji kickbox cca měsíc a půl a měl jsem s tím veliké problémy. Záleží na technice a doporučují koupit bandáže na ruce...já mám ruce velké, tak jsem koupil 5 metrové a krásně sedí. Ze začátku je dobré nejprve trénovat techniku a omlátit klouby. Až poté, co si jste jistý, že už máte ruce přivyklé, můžete se do toho opřít. Nyní už v zápěstí ani na kloubech nepocituji žádnou bolest.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.