Nejste přihlášen/a.
Myslím, že výsledky cvičení jako u všeho záleží na kvalitě tréninku. AB Rocket jen uleví páteři. Mně osobně pomáhá v tom, že je cvičení snazší než bez něj, takže cvičím častěji a více opakování - tedy rozhodně mi prospívá. Navíc cvičí břicho více izolovaně, nenutí vás to pomáhat si dalšími svaly, takže by efektivita měla být vyšší.
Jestli je rozdíl i vidět, to vám nepovím, na ty svoje břišní svaly nějak nedohlédnu
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.