Nejste přihlášen/a.
Zdravím, k čemu je dobrý rotoped, co se sním posiluje nebo hubne, když na něm člověk pouze sedí. Děkuju
Obecne plati, vyssi zatez za mensi casovy usek = narust svalu, mensi zatez po delsi dobu = spalovani tuku.
Jinak nezlobil bych se na ostatni radce, otazka tak jak je polozena k tomu vylozene svadi.
Na to aby clovek efektivne spaloval tuky, potrebuje udrzovat po cas cviceni urcitou tepovou frekvenci, takze idealni je rotoped s cidlem ktere tuto frekvenci snima.
Jinak manzelce jsem ho koupil a je z nej bezva vesak na obleceni. Kde jsou ty predsevzeti a sliby ze na tom bude urcite jezdit...
No je vidět, že se ozívají primitivové, kteří se chytají každého slova...myslela jsem to tak, že když se na něm sedí a samozřejmě šlape, se neposiluje zadek či stehna, zbytek už není tak důležitý, no ale jinak sorry za otázku, že sem ji sem vůbec dala, myslela jsem, že su na poraďte.cz
Myslela jsem,že je to vtip?Jinak já na něm šlapu 3měsíce,abych zhubla nohy,tak musím jet rychle,bez zátěže,aby se mě nevytvořily svaly.
Je to přístroj, který nahrazuje možnost vydat enrgii (například jízdou na kole), aniž by bylo nutné opustit třeba obývák. Podle jeho vybavenosti je možné variabilně měnit zatížení a, pokud nejede o pohled na ubíhající krajinu, dosahovat jisté fyzické úrovně (žádoucí unavenosti), kterou by jinak uživatel mohl nabývat v terénu. Jinak je to také velmi vhodný přístroj (po dohodě s lékaři) pro rehabilitaci po úrazech nohou...
Je k ničemu, mně sloužil jako luxusní věšák - pak jsem ho prodala a bylo! Bolel mně znej akorát zadek, mám stepper, je skladnější a lepčí :o))
Tady je docela dobrý rádce insportline.cz/... a i si u té firmy vybereš, já mám tento insportline.cz/... Jana
Jano, pokud si dáte nižší zátěž a budete "jezdit" spíš při vyšší tepové frekvenci, pak posilujete srdce a můžete i hubnout (nebo si dát za odměnu dortíček cca 20 minutách by měl člověk začít spalovat tuk, resp. brát energii přímo z tuku.
Pokud dáte vyšší zátěž a jezdíte při nižší tepové frekvenci, pak posilujete svaly a samozřejmě stále vydáváte energii, takže zhubnout můžete taky, pokud to nevykompenzujete příjmem.
ahojky rotoped je to sami jako spininngove kolo akorat ses v jiny poloze a spininngovy kola pouzival lidi na vyssi urovnii treba profesionalni cyklisti atd..rotoped je spis na udrzeni postavy pri vetsi zatezi na myrne vytvarovani svaluu..jezdim na kole zavodne uz 6 let mam luxusni vysledky a doma mam rotoped ZA NIC BYCH HO NEVYMENIL samozrejme to neni jen o slapani ale i o strave a pravidelnosti cus mej te se
Já to vidím jinak. Záleží na tom jak máš pevnou vůli. Ze začátku slouží jak radí ostatní. Později již slouží jenom aby překážel. To není můj nápad. To jenom sleduji u těch kteří si ho zakoupili.
mno tak to je samozdrejme dalsi vec ale rek bych ze ty lidi jsou padly na hlavu kdyz si to koupej a pak na to vesi veci
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.