Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Jsem závislá na alkoholu

Od: leela
Ahojky je mi 23let asi jsem závislá.
Piju od února 2025. V srpnu jsem vydržela 21 dní bez pití, ale pak opět sem zase začala pít každý den. A až teď od července 2026 piju ještě větší množství každý den. Jsem hrozně unavená, pořád bych jenom spala, v práci už to skoro nezvládám,ale chodím do ní jediná věc co zvládnu.Měřím 163cm a màm 50kg denně si dávám 3-4 piva někdy se mi povede vypít Chardonay.
Ráno je to nejhorší. Pár hodin po probuzení mám hrozné chutě, potím se, jsem nervózní a myslím jen na to, kdy si budu moct dát. Nic mě nebaví, cítím takové prázdno.
Nejvíc mě vyděsilo, že už i na výletech s rodinou přemýšlím jen nad tím, jak schovat alkohol a kde si ho dám. Včera jsem byla na dovče i vody s příbuznými je mi sice 23ale stejně jsem si musela víno schovat a dala jsem si ho, až když šla plavat, aby si toho nevšimla.
Vadí mi to. Nejsem ten typ, co pije a normálně funguje. Jsem ta, co musí hledat, kdy si dá, i když na to skoro nemám ani už moc na to peníze,zkrátka mi to leze do peněz .V dubnu jsem si ještě dokázala říct, že si dám až v půl páté, teď už to nevydržím. Už fakt nemůžu pořád pít, ale sama to nezvládám Chtěla bych doporučit kam ambulantně na odvykání,ale nejhorší je že se vrátím z odvykací a nastane tzv,craving (bažení)doslova alkohol ve městě je všude večerku mám vedle domu.

 

8 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

jm

8x
První krok je za vámi. Byl velmi důležitý.
Nyní je třeba začít bojovat. První kroky mají vést k praktickému lékaři, další u specialisty...
Držím vám palce, at se z toho dostanete.

 


8x

Je dobře, že si svůj problém uvědomujete. Znala jsem plno alkoholiků, kteří to omlouvali - "to nic není," "až budu chtít. tak přestanu sám"...Vy to vidíte jako problém, který chcete řešit.

Ambulantní léčba je u většiny pacientů k ničemu. Pacient pil stále, před návštěvou lékaře, od rána pár hodin abstinovat vydržel, lékař ho pochválil, že se drží a...pacient přišel domů a zlil se na oslavu jako čuně.

Chce to léčbu s pobytem, aby člověk opravdu neměl k alkoholu přístup. Ani k ničemu, co by mu ho připomínalo. /večerky, reklamy, hospody.../Trvá to zhruba půl roku,není to snadné, ale kdo opravdu chce, dá to. A je z něj úplně jiný člověk. Dneska už se v léčebně nebere antabus a nezvrací do kbelíků, jako kdysi pan Menšík ve filmu, léčba jde přes psychiku. Svěřovat se, vysvětlovat příčiny i následky, společná sezení, hodnocení, připomínky ostatních...pacienti si psali i deníky - své pocity, myšlenky...k léčbě patřily i sportovní aktivity a společné procházky po okolí. A povinnosti - třeba služby v kuchyni apod. Trestalo se pomocí bodů /špatný úklid, nedochvilnost, nesplnění úkolu.../ Chce to prostě hlavně v sobě překonat to bažení. To je nejtěžší.

Jinak - měla jsem možnost nahlédnout do dvou léčeben. Velice rozdílné podmínky v přístupu. V jedné dost benevolence, pacientům věřili, nechávali jim dost volnosti, stýkali se všichni bez ohledu na pohlaví. Druhá léčebna - striktně oddělené mužské a ženské oddělení, žádné vzájemné setkávání, i jídelna - nejdřív jedly ženy, když všechny odešly, nastoupili muži. Nevím, co bylo lepší, ale je fakt, že z obou léčeben vyšli ti, o které mi šlo, s úspěšně ukončenou léčbou a následovala trvalá abstinence. Takže se skláním před oběmi zařízeními.

Nevím, jak je to dnes, ale před 10 - 20 lety měl pacient pobyt v léčebně hrazen jako nemocenskou. Takže bez peněz nezůstal.

Chtělo by to najít dobrého psychiatra, který poradí, jak dál. Ale sehnat ho /skutečně dobrého/, bývá mnohdy oříšek. Záleží, odkud jste.

At se podaří. První krok máte za sebou, tím, že neříkáte "to nic není", ale chcete to řešit. To je nejtěžší přiznat si to. Jaga.

 

bramburka

1x

Na tvem miste bych vyhledala nejblizsi skupinu anonymnich alkoholiku a zapojila se tam.

 


1x
No a čím žijete, jaký máte denní program, jaký máte smysl života? Máte partnera, rodinu, nějaké koníčky, nebo jinou činnost? Protože pokud budete chodit jen do práce a domů, tak logicky začnete zase na ten chlast myslet.

 

tm

0x
Uspech je, ze o tom víte. Mám kolem sebe pár lidi, co pijí denně od 4 do 10 piv a tvrdí, že je to normální a že jestli nejsem divnej. Je to těžké v národě alkoholiků, kde flaška vodky se bere jako denní základ.

 

vj

0x

Moje známá se zbavila závislosti včetně bažení díky druhému stupni Usui Reiki. Další příklad je tenhle alkoholik, který byl ok po třech sezeních, na něž šel kvůli bolesti po zranění.

hozaako
Piju na to houbbovou. Kávu s reishi a ashwagandou

 


0x

Psychoterapie,aby jste přišla na to,proč to takhle máte.Já třeba celý život stejně,dávám příležitostně,nepočítám,jestli je příležitost 3 x,nebo 4x za měsíc,nebo taky vůbec.Prostě si dám ve společnosti a pak si na alkohol nevzpomenu a doma,když se náhodou něco načne kvůli navštěvě a nedopije se,vždy to dopadne tak,že se nakonec víno vyleje,protože by mě nikdy nenapadlo,dát si doma sama.Chci říct,že jsem se nikdy nestala závislou a možná je to i o tom,že jsem si nic nezakazovala,mám to jako rituál.

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2026 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]