Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Berete někdo kreatin?

Od: milanp® odpovědí: 6 změna:

Máte s tím někdo zkušenosti, tipy, podněty ... jak to brát, atd..?

Jaká značkaje je kvalitní/vaše oblíbená?

Koupil jsem si toto:


 

 

6 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

ben®

2x

Dobrý den, koupil jste dobře, ale proč, tak to snad víte jen Vy. Hlavně, že z toho "zobání" máte dobrý pocit a ani výrobce toho preparátu určitě nesmutní z nedostatku. Proč to berete, k čemu to slouží a co na sobě pocitujete za zlepšení (pokud vůbec nějaké)? Kdo Vám to doporučil? Lékař asi ne. Zdravím!


doplněno 31.10.25 21:34:

milanp - jestli aktivně sportujete a potřebujete nabírat energii, tak to snad (po poradě s lékařem) význam má, ale pro lenocha je to zbytečné . Já jsem svého času "ujížděl" na bílkovinách, ale bylo to na doporučení lékaře.


Otázka je pro ty, kteří vůbec vědí, co to kreatin je.

ben - aktuálně mám fyzicky namáhavou práci, takže to význam má. Chtěl jsem se optat ostatních, kdo s tím má nějaké zkušenosti. Případně, jestli to nemá vedlejší účinky.

 


1x

Zkušenost nemám, ale můžete si najít na FB PharmDr. Margit Slimáková, o kreatinu píše, případně jí tam položit dotaz, u těch svých příspěvků často reaguje.

Případně koukněte k Adam Obr, ten by také určitě věděl... oba dva ráda čtu..

 


0x
Neberu, ale není náhodou na krabičce (vevnitř) návod k používání?
Tím bych se řídil.

To vím i bez tebe.

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]