Nejste přihlášen/a.
Dobrý den, už asi 4.den, nejsem si tím přesně jistá se mi stává, že na pravém stehně mám někdy takové nevím jak to přesně popsat, jako kdyby jehličkami něco chladivého, teď to třeba nemám, ale dnes už se mi to stalo. Pak jsem si uvědomila, že jsem třeba měla dlouhou dobu váhu na pravé noze, když jsem stála a víckrát nebo když jsem seděla na záchodě, tak jsem tam seděla dlouho a takhle jsem to udělala víckrát, hodněkrát a vždy se mi odkrvila pravá noha a já vstala až po dlouhé době, možná to je z toho, ale už je to nějakou dobu co se mi stalo to odkrvení pravé nohy. Jinak ale je pravda, že kdykoliv jsem někde stála delší dobu, tak většinou jsem dávala váhu na pravou nohu, je mi to tak přirozenější, ale i jsem pak dala váhu na levou nohu nebo stála rovnoměrně na obou nohách, ale faktem je, že když si to uvědomím, tak jsem v životě častokrát stála s vahou na pravé noze. No a teď několik dní mám někdy-ne celý den jen na pravém stehně takové jakoby ne bolestivé, ale chladivé jakoby jehličky na různých místech pravého stehna, vnímám to nejvíc na horním stehnu jen vepředu. Nikdy jsem to dřív neměla, tak si to všímám a někdy na omak mám jakoby to stehno lehce znecitlivělé, cítím ho pořád i když se štípnu cítím to, ale je prostě trochu jiné než pravé stehno, takové jakoby v něm doznívala anestezie. Už jsem to hledala na netu a někdo doporučil koupit si Milgammu N nebo si mám koupit MedPharma Multivitamin s minerály 30 složek - 107 tbl.? Jestli je to nedostatkem hořčíku, draslíku, vápníku, železa a hlavně vitamínu B a to hlavně vitamínu B12? Nebo možná můžu mít neléčenou štítnou žlázu nebo cukrovku? Chápu, že asi jít k obvodnímu a jít na veškeré vyšetření, ale máte s tím někdo zkušenost, co by to asi mohlo být a jaký lékař by to měl vyšetřit?
8 nebo 9 let mám sedavý způsob života, jediné cvičení co mám jsou procházky a nošení nákupních tašek a batohu s nákupem, občas malinko pocvičim a další pohyb co mám jsou domácí práce. Dneska cítím ještě něco ze strany nad pravým kolenem, není to bolest, spíš takové občasné upozorňování menšího tlaku max. do 15 cm nad kolenem, nevím přesně, je to odhadem. Jinak se normálně hýbu, všechno funguje jak vždy. Já právě nechci zase vyhazovat za vitamínové preparáty, už jsem vyhodila dost peněz a třeba jsem zjistila, že člověk koupí nějaké balení, kde je vše a stálo to přes 500 Kč a ta doba použitelnosti je snad jen max. 1 rok, takže já myslela, že tu mám hodně použitelného, protože tu mám i šumivý hořčík a další, ale asi jenom 3 balení jsou ještě v záruce, člověk aby pořád jen utrácel, protože oni jsou schopní prodat produkt co je v záruce i třeba jen několik měsíců a když to člověk koupí z eshopu, tak bohužel a dnes jenom přes eshopy, protože tam se aspoň můžu spolehnout, že to budu mít. Asi nemůžu použít B komplex vitamínů co jsou prošlé několik měsíců. Kdyby tam aspoň byla záruka 3 roky, ale ani náhodou.
Tak příští týden jsem objednaná k lékařce na všeobecnou preventivní prohlídku. Koupila jsem si Milgammu N a komplex všech vitamínů B, draslík, mám hořčík a vápník a minerály v šumivých tabletách a vitamíny B v zesílené formě, multivitamíny. Dnes jsem si dala Milgammu, komplex vitamínů B a draslík, včera vitamíny B se zesíleným účinkem a dnes cítím jakoby ty chladivé výboje ve stehně byly utlumené, ale bojim se, že to zakřiknu, možná je to psychického původu spolu s nedostatkem vitamínů, přijde mi, že toho mravenčení je méně, jakoby to bylo utlumené tou Milgammou, ale nevim. Nemám to celé dny, jen vždy takhle večer, když ležim a pořád ta noha je pocitově jakoby po narkóze, jakmile na to začnu více myslet, tak se to jakoby rozjede a ty jehličky jsou více, teď jak se tomu věnuji a začala jsem to vědomě psát, tak znovu to cítím více, ale do té doby to bylo utlumené, tak fakt nevim.
tenhle problém jsem mívala většinu života. Mám pocit, že to bylo po injekcích, že se podařio nepíchnout mi nějaký nerv. Milgamma je bezvadná záležitost, ale poměrně hodně drahá. Měla by trvat dlouho a 3 tablety denně, když jedno balení, cca na měsíc vyjde na víc jak 500kč. Pokuste se tento problém ignorovat. Jak přišel, tak odejde.
No mám to pořád, je dobře, že jsem to sem napsala, aspoň vím, jak dlouho to už mám. Je to prostě mi přijde každý den, ale ne celý den, většinou když ležím a pracuji na počítači. Koupila jsem si balení všech vitamínů B a je tam napsáno, že je to silnější a pak ještě minerály, hořčík, vápník, multivitamíny a další mám doma. Já se bojím, jestli to není třeba roztroušená skleróza-to by bylo asi to nejhorší nebo rakovina, pak to může být štítná žláza, cukrovka, tromboza, křečové žíly, nevím.
Poškození nervů, nejspíš vyhřezlá plotýnka někde ve spodní oblasti zad.. Vidět to bude na MR, ale pokud tou nohou hýbeš tak nečekej že to doktoři budou řešit s velkou ochotou.. Milgamma ok tou nic nezkazíš...
Cvičit, ideálně s radama od spolupráce ortoped - fyzioterapeut.
Ano, první co mě napadá, že je to hlavně nedostatkem pohybu, mám nadváhu, nemám diagnostikovanou žádnou nemoc, ale je mi dost přes 40 let a měla bych se začít víc hýbat, pak také jím sladké, tak to si raději také budu dávat pozor, abych neměla cukrovku. S nohou normálně hýbat můžu, chodím jako vždy, je to jen tohle, nějaké jehličky jakoby chladivé po celém předním pravém stehnu, které jakoby nečekaně a na různých místech jen pravého předního stehna dávají o sobě vědět, před nějakou chvílí mi to tam tepalo a teď nic a před chvílí, když jsem sáhla na to pravé stehno v těch místech tak opět pocit, jakoby to stehno bylo po narkóze a prostě jiné než levé stehno, kde nic takového vůbec není a když sáhnu na levé stehno v době, kdy mám ty výboje na pravém stehnu, tak si okamžitě uvědomím, že levé stehno je prostě jako vždy a nenapadne mě, že by s ním něco bylo, kdežto pravé stehno, tam je prostě něco jinak. Ale teď už zase vše v pořádku, jsou to jen takové chvíle, kdy se to děje a normálně chodím, nekulhám, nic.
Typicky na nerv tlačí vyhřezlá plotýnka a "signál" je narušený. Nervy pro pohyb a pro citlivost jsou zvlášt.
Je třeba trvale změnit styl života, pohyb, zhubnout a speciální cviky na srovnání páteře. Ty ti poradí fyzio.. A je jen na tobě jestli to budeš řešt nebo ztloustneš ještě víc a problémy se zhorší.
Sedavý zaměstnání sedí na ty záda a plotýnky, při sezení totiž trpí nejvíc.
K tomu fyzioterapeutovi se mohu dostat jen přes obvodní lékařku nebo nějak sama, že tam zavolám?
Budu holt muset k praktické lékařce a jít na vyšetření krve a všeho možného. Hlavně mě i zajímá, jestli nemám štítnou žlázu, cukrovku, boreliózu. Byla jsem kdysi asi cca v 15ti na endokrinologickém oddělení a tam mi doktorka řekla, že mám náběh na štítnou žlázu. To už je strašně moc let a faktem je, že se cítím unavená i když spím a jsem odpočinutá a to už dlouho. Ale já nikdy neměla moc energie a tím sedavým způsobem života tu energii ani nemůžu mít, když ani nějak necvičím, ono mě to ani nebaví cvičit. Ale hýbat více bych se měla, tak si domů koupím nějaký rotoped nebo jiný cvičební stroj a každý den na tom budu šlapat aspoň 30min. a snad dám dolu tu nadváhu, už delší dobu cítím, že je to potřeba něco se sebou dělat. Co jsem četla, tak nadváha hraje velkou roli téměř ve všech nemocech a taky věk, už se zužuje obzor a nemoce asi postupně budou přicházet, i když celou dobu nic nebylo, doufala jsem, že ještě dlouho budu zdravá, ale to bude asi utopie, jen se utěšuju. Prostě ta nadváha, pokud ji nedám dolu, tak můžu čekat, že určitě něco přijde nebo už teď je to tady. Není to obezita, ale i tak. Já právě nechodila vůbec na preventivky, protože se bojim, že mi něco najdou a nechci trávit čas po čekárnách, všude vždy bylo plno lidí a mě ten čas přijde strašně nepříjemnej a nepříjemně strávenej, ale teď už mi to přijde vážné, bojím se, že když to zanedbám, že třeba bych pak nemusela chodit a jen proto, že kašlu na kompletní preventivní vyšetření. Moji rodiče oba zemřeli nedávno na rakovinu a to oba jedli bylinky a mysleli si, že jim to pomáhá, i já si to myslela, ale bohužel.
Nechci to zakřiknout, ale vypadá to, že se to zlepšuje. To mravenčení bylo snad jednou včera nebo předevčírem ráno a pak už vůbec. Dám si zase multivitamíny s minerály, je tam i D, vitamíny B, dám si ještě draslík, ten není v těch vitamínech. Kdyby se to zase zhoršilo, tak si koupím vitamin D3 2000 UI.
Vykašlete se na všechny ty vitamínové a jiné podpůrné zázraky, které vám devastují organismus, protože to s nimi asi přeháníte, a začněte se věnovat zdravému životnímu stylu, pohybu apod. Nevěřte tomu, že čím víc toho do sebe nacpete, tím vám bude líp, není to pravda. Kupte si trekingové hole, těmi rozhýbete i horní polovinu těla, a choďte. Střídejte klidnou chůzi s pár desítkami metrů hodně rychlé chůze, at se porádně zahřejete a zadýcháte, choďte do schodů. Nahraďte pohodlnost pohybem, jste ještě mladá, co budete říkat v devadesáti? Zkuste i jezdit na kole. A rady shánějte u doktora a ne tady od laiků, i když je fakt, že zkušenosti těch, kteří vám zde odpovídají, mají také hodnotu. Tak at se vám daří!
Děkuji za vaše názory, rady. Teď když si přejedu to pravé stehno, tak mi přijde stejné jako levé, kéž by to tak zůstalo. Zatím se mi daří nejíst bílý cukr, i když mám doma spoustu možností jak si něco dát. Teď poprvé po dlouhé době je opravdu to pravé stehno stejné jako levé na dotek. Modlim se, aby to tak zůstalo. Je jasné, že musím zhubnout, co jsem četla, tak nadváha zhoršuje průběh každé nemoci nebo je dokonce spouštěčem.
Mě teď strašně vyděsilo to, že když jsem umývala vanu a ona je tak blbě kus pod umyvadlem a já jsem jí pečlivě umývala a různě se natahovala a krčila, tak v jedné chvíli jak jsem stála pravou nohou opřenou o vanu a měla jsem celou váhu na té pravé noze nějakou dobu a blbě se ohybala kvůli tomu umyvadlu, co tam překáží, tak najednou jak jsem stála, tak se mi jakoby propnulo pravé koleno, v té noze, kde mám tu necitlivost a jehličky. Bylo to na zlomek vteřiny, ale nikdy jsem tohle nezažila a dost mě to vyděsilo. Jakoby to koleno nějak poskočilo jak jsem měla celou váhu na té jedné pravé noze a stalo se to právě ve stoje, jakoby mi v tom kolenu luplo a hned to bylo pryč. Bylo to chvilku a hned to zmizelo, jakoby se to snad nikdy nestalo, ale mě to vyděsilo. Nevím co to přesně bylo. Ale já už mam po kontrole a zjistila jsem, že mam fakt dost nadváhu. Asi je to tím, že ta váha má vliv na kolena a dokud tu váhu budu mít, tak kolena budou trpět. To už je vážný problém. Mám BMI 31,38 což už je 1.stupeň obezity. To jsem nevěděla, že až takhle to mam. Ono to celkově tak nepůsobí, protože nejvíce tuku mam v břiše a pak že mam stehna u sebe nahoře, ale jinak jsem dost vysoká, tak nejsem do šířky. No ty kolena už cítím nějakou dobu, ale jen chvilku, třeba když jdu do nízkého sedu, tak chvilku mě v jednom zabolí. Nevím přesně, jestli jen v pravém nebo i v levém. Koupila jsem si tabletky Klokan a je tam Kolagen, Zinek, vitamin C. Ale nedávám si to pravidelně, zase se nechci předávkovat. Jenom samotné D nemam, jak je tam třeba 5000 UI. Nevím, jestli to pomůže. Jediné co pomůže, je změnit životosprávu a to navždy. Kolena trpěj, protože nesou 95kg. A to jsem myslela, že bych mohla na manuální brigádu. No já jsem včera odpoledne začala odmražovat lednici a neustále jsem vytírala, vylévala vodu a vymačkávala vodu z hadru. A dost dlouho to trvalo, to mě taky bolely záda, ta lednice fakt tekla 12,5 hodiny. Tak jsem musela neustále přibíhat a ždímat, no a pak dneska to koleno, asi moc námahy. :D
Teď jsem zjistila, že jak chodím, tak se bojím pořádně došlápnout, protože to pravé koleno mi přijde, že když je natažené, tak to koleno tu váhu nezvládá. Tak asi jak půjdu nakupovat, tak budu asi kulhat. Bojím se normálně chodit, něco v tom koleně je špatně. Bojím se na něj došlápnout plnou vahou, mám pocit, že spadnu, že prostě to koleno mě neunese. To je určitě kvůli té obezitě. Ještě doplním, že tohle koleno jsem si narazila před cca 9 lety, kdy jsem na zamrzlém schodišti uklouzla a dopadla jsem tímto pravým kolenem na hranu schodu. Tenkrát jsem šla na pohotovost a doktor řekl, že s ním nic není a že to rozchodím. Nic mi na to nedal, já jsem si sama koupila návlek a s tím návlekem to postupně rozchodila. Ale bylo to peklo. Nemohla jsem tu nohu skrčit v autobuse, tak jsem tam stála ze strany a seděla a držela sa, nataženou nohu. Tenkrát jsem jela z Prahy a měla jsem obrovské problémy sejít ze schodů v metru a pak obrovský problém vyjít do vlaku. Ale musela jsem, jinak bych se nedostala domů. Od té doby nic. A jak jsem odmražovala tu lednici, tak jsem hodně klečela a hodně jsem byla v podřepu, pak jsem ještě vytírala po kolenou celou kuchyň. Podle mě ve věku nad 40 let postupně začínaj problémy. A jakože je to hodně jiné než kdysi. To jsem zvládla fyzickou práci 8 hodin na nohou každý den, 4 směny, a sice jo, bolely mě záda, ale mám pocit, že teď je to jiné. Neměla jsem nikdy takové problémy s koleny. Jenže jsem samozřejmě vážila o dost méně.
To pravé koleno mám naražené, já si teď přejela rukou po tom koleni a na dotyk cítím bolest. Cítím tam pod kůží 2 bulky a obě na dotyk bolej. Tak doufám, že nemam rakovinu v koleně. Jenže před měsícem se mi udělala bulka na levé tváři pod okem, z mého pohledu levé a potom zmizela a teď tohle.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.