Nejste přihlášen/a.
Dobrý den, chtěl jsem se pouze zeptat - dlouhodobě mám problém se zrakem, vidím hůře do dálky, ale nikdy jsem to neměl potřebu řešit, příliš aktivní řidič jsem nebyl a zas tak blbě neviděl. No nedávno jsem to trošku začal řešit, prvně v grand optical a měl jsem naměřeno -0.75 a -1, pak jsem měl ještě měření v Gemini - chtěl jsem na laserovou operaci. Tam jsem měl docela šok skrz to, že prý mám zrak na 110% Jedno oko, zároveň to dominantní, teda horší a prý mám spíš problém skrz suché oči. Vlastně to i trošku chápu, protože se mi opravdu zdá kolikrát, že je susší mám, dostal jsem tedy umělé slzy a za pár týdnů kontrola a teprve pak se rozhodne jestli tu operaci vůbec dovolí a když jo, tak stejně jen na jedno oko, to druhé ne. Chtěl jsem se tedy zeptat, máte někdo s něčím podobným zkušenosti? Nebo řešili jste něco podobného?
Mně doktor říkal, že suché oko může být o cca čtvrt až půl horší ta dioptrie, pak spíš nevím kde se vzalo to až -1 v grandu, když mám zrak sám o sobě ok. Gemini mi v pohodě mohli hodit laserovku za desítky tisíc a šel bych do toho, což neudělali a taky jsem teda prošel přes tři různé doktory vs v grandu, kde jsem to řešil s jednou paní na dálku.
Pálení nebo suchost v očích znamená nedostatek vitamínu B2 / riboflavinu/ nebo nedostatek Fe /železa/ a nebo také obojího. Snažit se doplnit je ve stravě.
Vitaminu B2 je hodně v droždí / pivovarské kvasnice!/, vejcích, kakau, sušeném mléce, mase, rybách, ořeších, vločkách.. B2 je dosti nestabilní a škodí mu světlo, nesprávné rozmrazování, ničí ho antibiotika, antikoncepce, léky na bolest.
Železo v přírodní formě je nejvíc v melase /zdravá výživa/, játra, semena dýní, sušené švestky a meruňky, cereálie, zelená petržel. ..Fe se vstřebává za účasti vitaminu C, Cu a dalších minerálů, proto je nejlepší dodávat ho s pestrou stravou. I tak ho do těla dostaneme tak 10%. Tablety Fe jsou nevhodné kvůli tomu, že po nich bývá zácpa nebo průjem.
Kdo funguje hlavně na mléčné výživě, tak mívá Fe málo. Mléko je nepřítel železa a ani ho neobsahuje.
Trosku divne, nie? Viac atestovanych ocnych doktorov, ktori ho vysetrili, ziadnu taku pricinu nespomina ...
Protože ophtalmolog myslí na oko a ne celostně. Mnoho nemocí je o nedostatku či přebytku nějaké látky v těle. O schopnosti ji z těla vylučovat. A tyto problémy se zračí v oku. Třeba "zanesené" části oka /čočku především/ v důsledku nezdravého stravování či toxického prac. prostředí, lékař odstraňuje chirurgicky a na nějakou prevenci nebo postupné "čištění" nemyslí. To se neučil, a operace je rychlejší.. Jestli oční lékař uvažuje o příčinách šedého zákalu, tak ty shledává v genech, metabolických poruchách, záření /svářeči/ a degeneraci v důsledku stárnutí. Na přetížená játra, kterým lze ulevit změnou stravování a životního stylu, nás očař nenavede. A právě játra jsou s okem ve spojitosti. Taky oběma prospívá vit. A a Zn.
Ještě pár potravin na oči: borůvky, dušená mrkev, a B3 - je v lososu, rybičkách, luštěninách
U malých dioptrií může být laserová operace kontraproduktivní. Slyšel jsem, že se může stát, že z -1 může být i +0,5; také se miopije může vyvíjet. Proberte rizika s doktorem, nejsu dochtor. Jedna dioptrie myopie není moc, tu má v poslední době více jak každý třetí, skrz to furt dívání do blízka, zvláště počítače a mobily, možná změnit přístup.
Suchýma očima může člověk vidět fakt blbě a klidně to může vypadat jako horší dioptrie. Je super, že ti dali umělé slzy a dají tomu čas, protože někdy to fakt pomůže víc než hned laser.Znáš ty kapky Eneo Occusept? Doporučili mi je v lékárně a dost mi to teda pomáhá. Kupovala jsem je v Benu. Oči jsou pak míň podrážděný a líp se mi pak dívá i na dálku. Navíc ty kapky nejsou nějak agresivní, což je fajn, když je člověk musí kapat častejš.
Měl byste mít jednoho svého očního lékaře a k němu pravidelně docházet.
Má výsledky z posledních vyšetření a může vše porovnávat.
Obíhat vícero očařů může být zbytečná stresující zátěž.
Někdo tu píše o luteinu, který je dobrý pro zrak, ale též je potřeba vitamín A.
Mimo prášků doporučuji hojně pojídat drobné bobulovité ovoce, nyní je jeho doba zrání. Borůvky, černý rybíz, josta, angrešt, maliny, muchovník = indiánská borůvka. Též nyní meruňky, později broskve, a různou zeleninu. Doporučení jste jistě od lékařů dostal. Třeba omezení času na PC, v klimatizovaných prostorách, nošení kontaktních čoček se také nedoporučuje ...
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.