Nejste přihlášen/a.
Hezký večer všem.
Možná všední otázka, jak jste se Vy naučili říkat "NE" na věci, které se Vám nehodí ale druzí si rádi ještě přisadí trochu a prosí a prosí a Vy víte, že tady je Vaše hranice?
Je to jednoduché někdy, jindy zase ne ale např. v pracovním kolektivu, v životě.
Nějaké zkušenosti ze života, praxe?
Často to bývá, že tihle lidi musí nejdřív padnout na hubu, onemocnět, než pochopí, že si musí stanovit limit. Znám i takové, co se přetrhnou a sami si nakládají navíc, zůstávají v práci do noci, jako by si tím říkali o pochvalu. Prostě ocenění /nejen finanční/ je pro ně životně důležité. To si nesou nejspíš z dětství. Těm asi není pomoci.
Jinak když si tohle u sebe uvědomím, tak jsem na nejlepší cestě si to zakázat. Pak přemýšlím, jakými slovy. Asi se to odmítnutí musí trénovat.
Jde to částečně trénovat častým vystavováním se podobným situacím, které nejsou zpočátku tak náročné a postupně navyšovat. V praxi by to na vás někdo musel zkoušet tak, abyste o tom nevěděl. Což by bylo poněkud náročné a drahé. Další možností je nechat tomu volný průběh a připravovat si v mysli reakci na příští možnou situaci. Častou chybou je po vyslovení NE nadále někomu něco vysvětlovat (to protistrana právě chce a tím vás postupně udolá). Tedy vyslovit ne a dál se nebavit, příp. odejít, zavěsit atd. Na další otázky nereagovat.
Jinak jedná se o chybu kterou vás manipulací naučili rodiče. Vycepovali vás pro snadnější výchovu a ovládání, bohužel to má negativní následek pro vaši dospělost. Často touto chybou v chování trpí více druhorození, příp. prostředníčci, než prvorození. Rodiče či rodič takto postižených dětí mají jednoznačně sklony k manipulaci, příp. mohou trpět i narcistní poruchou.
Možná by nebylo od věci kdyby obycejnyclovek dal nějaký příklad.
Je rozdíl když chci odmítnout frtana na něčí počest (já ještě dnes možná někam pojedu autem a ty mi asi svůj řidičák nepůjčíš) nebo když chci odmítnout něco většího, třeba kdyby mne někdo požádal, abych mu dělal ručitele u půjčky.
Přítel co jsi mu pomohl v nouzi si na tebe vzpomene až se zase ocitne v nouzi.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.